为进一步提高辖区居民的生活质量,普及社区居民的健康科普知识,建立科学文明健康的生活方式。4月7日宏山社区联合鼓山镇科委、科协,福州市益佳慈善基金会、博医汇中医馆、晶特尔齿科开展弘扬中医、守护健康科普讲座及义诊活动。
讲座上,郑医生从中医养生理念入手,以中医养生与保健、中医的情志调摄养生、中医养生小运动、辅助养生保健运动四个方面为主,向大家介绍了中医养生知识,并讲述了日常饮食、运动、心态调整的重要性。另外还传授给大家,想保持健康,防治疾病,可以从疏通经络开始,中医经络养生可以通过采取针、灸、推拿、按摩等方式,达到舒经理络、交通阴阳、驱邪治病的作用。
讲座结束后,医生还对到场的居民进行义诊、刮痧、穴位贴敷、艾灸、推拿疗法、拔罐等多项体验,现场还同时进行口腔健康咨询等多项活动。医生们不仅认真为居民诊疗,还耐心指导居民正确认识自己的疾病,帮助居民养成健康的生活方式和生活习惯。
通过此次举办与居民们面对面的讲座活动,引导和帮助居民掌握科学的中医养生保健知识和健康的生活方式,增强了居民自我保健意识,同时也宣传了博大精深的中医文化,对进一步加深大家对中医药的认识,普及中医药知识起到了积极的作用。这次参加活动的居民们都感到受益匪浅,同时能在家门口就享受到免费问诊、艾灸和口腔检查特别的开心。居民们纷纷表示,希望此活动能常常开展。