孟寨镇第36个爱国卫生月倡议书
广大村民朋友们：
最美人间四月天，芳菲尽展醉春烟。在这春和景明、万物复苏的美好时节，我们迎来了全国第36个爱国卫生月，今年的爱国卫生月活动主题是“健康城镇 健康体重”。为深入开展爱国卫生运动，全面提升自我防病意识和健康素养水平，推动形成文明健康、绿色环保生活方式，引导全社会提升健康素养共建共享美丽宜居家园，在此我们倡议：
整治城乡卫生环境，清洁家园我打造
请广大群众、各单位积极参与爱国卫生运动，积极开展城乡环境卫生整治，加强对镇区主次干道、农贸市场、背街小巷、公共厕所等公共区域，汽车客运站、公共交通站点、商场、宾馆、餐饮企业、便民服务点等重点场所环境卫生的清扫、清运和消毒工作;自觉做好个人卫生、家庭环境卫生、工作场所卫生，遵守社会公德，爱护公共设施。开展灭鼠、蚊虫控制等除“四害”活动，切断病媒生物传播疾病途径，创造干净整洁健康的人居环境。
加强自身体重管理，健康生活我践行
树牢自身健康第一责任人理念。关注自身腰围、腹围、身体质量指数（BMI）等指标，强化体重管理意识，科学管理体重。均衡合理饮食，注意食物多样性，保持低脂、低糖、低盐、高膳食纤维的饮食习惯，合理搭配三餐，尽量使用健康的食物加工方式，根据体能消耗状况控制食量。培养自主自律的生活方式，注重合理膳食，坚持适量运动，保持平和心态，生活规律。
倡树文明卫生意识，创建成果我守护
积极践行文明绿色生活方式，参与低碳环保生活实践，养成简约适度的消费习惯，优先选购绿色、环保、可循环、低能耗产品。不吸烟、不敬烟、不劝烟、不送烟、不吸二手烟，共同创造无烟环境。坚持公筷公勺和分餐制，文明用餐、适量点餐，参与“光盘行动”，拒绝“舌尖浪费”，拒绝滥食野味。落实生活垃圾分类。减少使用塑料制品和一次性制品，保护公共环境，绿色低碳出行，优先选择步行、骑行或乘坐公共交通工具出行，营造讲文明、守绿色、重环保的良好风尚。
爱国卫生人人参与，健康生活人人享有。让我们行动起来，积极参与爱国卫生月活动，培养文明健康、绿色环保的生活方式，倡导科学、健康、文明新风尚。
