孩子应考时的家庭情绪管理

普陀二中九(7)班
创建于04-09
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听了王珍老师的课,让我们家长明白了在考前要保持稳定情绪的重要性。用“同理心”、“宽容心”、“平常心”来对待考试前的孩子。做到换位思考,理解、接受、包容孩子的一切,包括孩子的不合理情绪,做家长的要正确引导,帮助他走出情绪困境。接受孩子的状态,要知道孩子的起跑线必须是孩子自己觉醒,孩子目前的任何状态都是合理的,要多给予陪伴、理解和支持。共同渡过考前最后的时光。

王老师讲座实在是太棒啦!看完之后我感触很深,在孩子应考阶段家长确实不能太焦虑,要保持平和愉悦的心境,要多一点对孩子的关注和关心,临近中考孩子心里会积累各个方面的心里压力,偶尔有情绪我们家长要包容和理解他,并有技巧地向孩子问话,帮助孩子排解压力,为孩子中考助力加油!

听了王老师的课受益匪浅,家长客观看待自己的情绪以及孩子当下状态,改善家庭氛围的过度紧张。适时的表达与讨论可以促进彼此情绪的舒缓,相互的理解与支持,亲子间的积极情感交流才是帮助孩子度过考前艰苦时刻的能量源泉。

听完王珍老师的讲座《孩子应考时的家庭情绪管理》提醒我作为家长的要做一个情绪管理人。特别在应考阶段时期,为人父母要心态平和,多关注孩子的情绪变化,要多用技巧的话语和孩子沟通交流。家长要从孩子角度出发,营造温馨的家庭氛围,帮助孩子排解压力。应考阶段时期,要接纳孩子,理解和包容孩子,做孩子的力量支持者。家长在应考阶段时期要培育孩子要有细心、信心、专心、恒心强大的内驱力。为孩子的考试插上理想的翅膀。

听了王老师的这期讲座,感触颇深,在考试阶段孩子和家长多少都会有些压力。首先家长先要调整好自己的心态,确立对孩子合理的期望值,不给孩子带来无形的压力。在家庭中营造安静的氛围,让孩子有良好的心态,适当的焦虑也能使孩子更加有上升的空间,平常心对待每次考试,理解包容孩子的负面情绪从而进行疏导,表明家长对孩子无条件的关注,培养孩子在考试中的“四心”,使孩子不断进步成长!

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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