五十已过，理想大都已实现或破灭过了。梦想也已少有，只想着能简单生活， 停止胡思乱想，力争知足快乐。
杨绛先生说：“让自己快乐的秘诀，就是停止胡思乱想，治愈自己最好的方法，就是忙碌和早睡。坚决不要因五分钟的不开心而影响到你一天的幸福。”
简单生活，享受健康每一天，让自己快乐才是本事。知足常乐，人心不足蛇吞象，只能让自己难受。
莫言曾说过：“能让别人快乐的人，一定很善良。能让自己快乐的人，一定很聪明。
智者快乐，因为善良与聪明。
罗曼·罗兰说：“所谓内心的快乐，是一个人过着健全的正常的和谐的生活所感到的快乐。”
每个人都是红尘过客，让自己快乐，别辜负了此生。
生活中，你在意什么，什么就会折磨你；你计较什么，什么就会困扰你。
心如莲花不着水，又如日月不住空。
纵使天大的事，当你用顺其自然的心态，去面对时，就会发现其实没什么，只是自己想的太复杂而已。
期望过高，是所有痛苦的根源，改变不了别人，就改变自己，人生的最佳状态是淡定从容！
历经挫折时
千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。
——清·郑板桥《竹石》
迷茫徘徊时
路漫漫其修远今，吾将上下而求索。
——战国·屈原《离骚》
知足常乐时
茅檐低小，溪上青青草。
醉里吴音相媚好，白发谁家翁媪？
大儿锄豆溪东，中儿正织鸡笼。
最喜小儿亡赖，溪头卧剥莲蓬。
——宋·辛弃疾《清平乐·村居》