凝心聚力 未来可期———庆城镇中心小学心理健康活动
开展心理健康教育，
是学生健康成长的需要，
是推进素质教育的必然要求。
为缓解学生学习压力，凝聚班级团队力量，提升学生规划自我、成就自我的能力和信心，增强学生合作共赢的意识，庆城镇中心小学2024年4月11日下午，特邀庆城县心理健康学科教研中心团队到我校开展主题为《凝心聚力 未来可期》的心理素拓活动，同时庆城县教育局教研室主任陈蒲、教研员曹建民、李俊峰、杨金花前来进行现场指导。
活动方案
启动仪式
陈蒲主任讲到心理健康是现代健康观念中非常重要的一部分，一个心理健康的人，可以在学习、工作和生活中不断取得进步。而小学阶段是学生接受正规教育的开始阶段，是学生们建立人生观、世界观的第一阶段，对他们进行心理健康教育，帮助他们走出心理上的困境，具有非同寻常的意义。
庆城镇中心小学校长王浩祥同志宣布此次活动正式开始并对活动注意事项进行强调。
心理健康课
陈媛媛老师通过画画、书写压力源、案例展示、吹气球等方式，鼓励学生树立自信心，建立勇敢与坚强的信念，合理发泄不良情绪，调节良好的心态，舒缓压力轻松学习。
这堂课也是师生们放松身心的一场“心灵之旅”。
素质拓展
胡丽萍老师带领同学们进行有趣的素质拓展，活动中学生情绪高涨，积极参与。在热身活动“兔子舞”中，学生们围成一个圈，跟随着教师的指令整齐的蹦蹦跳跳，充分调动了学生的积极性，帮助学生克服羞怯。
“精神集中”游戏中孩子们注意力高度集中、认真配合，以很快的速度完成游戏任务。
活动过程中，胡丽萍老师用互动游戏迅速调动起孩子们的积极性。孩子们每个人都身心投入到此次心理健康活动，在活动中也尽情释放自己的天性，忘记学习的压力和烦恼。
游戏结束后，同学们踊跃分享自己在活动中的感悟。
讲座分享
周彩瑞老师为全体教师做主题为《从倦怠到闪耀——教师心理调适》讲座，周老师的讲座从小游戏开始，教师们全身心投入到游戏中，工作的疲惫一扫而光。
周老师主要围绕教师应正视心理健康，心理健康是一种状态。整个讲座在轻松愉快的氛围中开展，老师们接受了一场快乐的心灵旅行，学会了在日常工作和生活中要积极主导情绪，调试不良情绪，保持一个良好的心态和精神面貌对待自己，对待生活，对待工作。
合影留念
心理健康教育不是一朝一夕的事情，更多的时候是一种“隐性”的教育，是一种潜移默化的教程，是个长久的工作，此次活动后我们会继续将心理健康教育的工作普及、深入下去，让每位师生心灵充满阳光！
将漫长岁月抵出满天星光
编辑：闫 敏
初审：詹晓龙
终审：王浩祥