2024年爱卫月宣传海报

柴岗中学姜亦秀
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4月是全国爱国卫生月。为深入开展爱国卫生运动,全面提升自我防病意识和健康素养水平,推动形成文明健康、绿色环保生活方式,柴岗中学向全体师生发出倡议:从自身做起,从身边的小事做起,不断强化“个人是自身健康第一责任人”意识,做自身健康的守护者、健康知识的传播者、宜居家园的建设者、健康生活的践行者。

全体参加活动人员相互配合,清扫卫生死角、积水点,营造干净整洁宜居的生活环境。

车辆停放有序

通过健康教育课、专题培训、家校共育、主题班会、演讲征文、师生自学等途径和方式,加强个人“健康体重”管理意识宣传教育。开展“健康体重”主题科普。

重点引导学生科学用眼

降低近视率、

减重关键在减脂,科学控制体重,不盲目过度减重

儿童青少年预防肥胖可减少成年后多种慢性病风险

食物多样:合理膳食,谷物为主,

进餐规律:一日三餐,定时定量,饮食有节,不偏食节食,不暴饮暴食。

拒绝“舌尖上的浪费”让我们行动起来,倡导科学、健康、文明新风尚。

减少电子产品使用,严格控制每天看电视、电脑、玩电子游戏时间,每日累计不宜超过1小时。减少静坐时间。

科学锻炼:依靠科学指导和帮助,循序渐进,适度量力、规律锻炼。鼓励每天进行1小时以上的中等强度及以上运动。培养运动技能和兴趣,找到适合自己的运动形式,持之以恒,形成习惯。

集中开展学生健康行为习惯养成教育,引导学生从日常做起、从小事做起,培养健康的行为习惯和学习生活方式。

吃动平衡是关键

通过组织参加义诊、体检、健康咨询等活动,强化管理意识,科学管理体重。

预防疾病

勤洗手,常通风,不随地吐痰,注重咳嗽礼仪。科学佩戴口罩。

让我们行动起来,积极参与爱国卫生月活动,培养文明健康、绿色环保的生活方式,倡导科学、健康、文明新风尚。

广泛动员教师、家长力量,共同监督、鼓励学生养成良好习惯,确保学生健康行为形成率≥80%。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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