为进一步普及全民健身运动,营造健康向上的社会氛围,让更多的居民群众养成良好的健身习惯,在享受运动带来的快乐的同时,强健体魄,奉献社会,助力强省会建设。道德街街道计划于4-7月份,举办为期100天的体育健身季活动。希望通过这个活动,让更多的人结识到志同道合的朋友,共同分享健身的乐趣,用体育力量为城市贡献活力值!用运动增强市民的凝聚力和向心力,助力社会和谐稳定。
1、计划参与活动的朋友们即日起识别上述二维码,搜索:槐荫区道德街街道活力达人队,加入团队开始启动100天打卡活动。本次活动没有距离限制,贵在坚持锻炼。
2、参与人员应身体健康,有长期参加体育锻炼或训练基础。以下疾病患者不宜参加:
(1)先天性心脏病和风湿性心脏病患者;
(2)高血压和脑血管疾病患者;
(3)心肌炎和其它心脏病患者;
(4)冠状动脉病患者和严重心律不齐者;
(5)血糖过高或过低的糖尿病患者;
(6)其他不适运动的疾病患者。
3、具体方式按照官方指定小程序操作提示进行,需先注册登录账号,搜索队伍名称点击报名即可。有不明白的可以联系:于老师 电话:67976514。
第一步:扫瞄上方二维码:
第二步:打开页面后收藏,在右上角有三个点,把他收藏到微信,每次打开在微信收藏中打开:
第三步:搜索道德街街道活力达人队
第四步:点击报名
第四步:点击报名
第五步:填写信息后点击立即报名
第六步:登录(有的手机60秒内收不到验证码,再点击获取验证码,就可以获取验证码了)有的手机又返回到首页,再次搜索道德街街道活力达人队就可以。
第七步:平时打卡,在下方点击打卡:
第八步:点击红色打卡,平时锻炼,跳舞、散步、爬山、八段锦、打太极拳、乒乓球等运动健身活动都可上传
凡持续打卡 100 天的队员可获得组委会颁发的电子书,本次活动不收取任何费用。未尽事宜,济南市体育局另行通知。
请爱好运动居民朋友们积极参与,让健身走进百姓、运动成就健康。