预防近视以及清明假期安排主题班会

第六组
创建于04-07
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在4月1日下午,旧州初级中学八(2)班开展了“预防近视以及清明假期安排”主题班会。

随着社会发展,电子设备普及,学生近视率逐年上升。长时间使用电子设备对眼睛产生不良影响,学生在学习、生活中养成不良用眼习惯,导致视力下降。保护视力对于学生的身心健康至关重要近视会给生活、学习和工作带来诸多不便。

全国学生近视率逐年上升,且越来越年轻化。近视影响学生的学习效果和未来职业发展,近视导致视觉疲劳、头痛、眼部不适等问题长期用眼距离过近,使得眼睛受到过度的压力,进而导致近视。长时间连续用眼,眼睛没有得到充分的休息和恢复,容易导致近视,过强或过弱的光线都会对眼睛造成过度的刺激,进而导致近视。家族中有近视病史,遗传给下一代的几率较大。近视会导致视力下降,影响学习和工作,同时也会影响日常生活中如运动、旅游等的体验。高度近视的人容易引发一些眼部并发症,如视网膜脱落、黄斑病变等,严重时甚至可能导致失明。由于视力的下降,患者可能会感到焦虑和压力,影响心理健康。

清明节的起源,据传始于古代帝王将相"墓祭"之礼,后来民间亦相仿效,于此日祭祖扫墓,历代沿袭而成为中华民族一种固定的风俗。本来,寒食节与清明节是两个不同的节日,到了唐朝,将祭拜扫墓的日子定为寒食节。寒食节的正确日子是在冬至后一百零五天,约在清明前后,因两者日子相近,所以便将清明与寒食合并为一日。寒食节亦称“禁烟节”“冷节”,在夏历冬至后一百零五日,清明节前一日。寒食节的源头,应为远古时期人类的火崇拜。古人的生活离不开火,但是,火又往往给人类造成极大的灾害,于是古人便认为火有神灵,要祀火。各家所祀之火,每年又要止熄一次。然后再重新燃起新火,称为改火。改火时,要举行隆重的祭祖活动,将谷神稷的象征物焚烧,称为人牺。相沿成俗,便形成了后来的禁火节。寒食节的具体日期,古俗讲究在冬至节后的一百零五天。现在大部分地区是在清明节前一天过寒食节。

古时,寒食是缅怀和感恩为主题的祭扫节日。清明是踏青春游的日子。后来,清明节演变成祭祖日,在这一天主要是祭祖和扫墓。扫墓从唐朝开始盛行。唐朝扫墓日期一般在寒食节,唐玄宗诏令“寒食上墓”。因寒食与清明相接,随着时间的迁移,寒食节的习俗渐渐融入了清明节。后来就逐渐转变为清明扫墓了。唐代杜牧的名句“清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂”的诗句,真切地反映了当时清明扫墓的情景和氛围。

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