陈莹
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有效减少近视发生,共同守护光明未来

创建于04-07 阅读340

眼睛是心灵的窗户,是发现美的第一感官。为切实加强学生视力保护工作,共同构筑学生预防近视,保护视力的防线。西平县专探乡张坡小学于2024年4月7日上午举办"减少近视发生,共同守护光明"的主题班会。我们要正确引导孩子合理使用眼睛,保护好眼睛。

眼睛是人体最重要的感觉器官之一,90%的外界信息来自眼睛。有一双健康明亮的眼睛,是每一个人的愿望。进入学校大门的小学生,开始了人生最为基础和漫长的学习生活,同时眼睛的负担也开始加重,学会如何爱护眼睛是每一个学生的必备常识。眼睛与外界接触,容易受各种病菌的感染,要注意平时养成不用手揉眼的好习惯,因为手上有大量的病菌,揉眼等于直接把病菌“种”到眼睛上。

教师应让孩子到户外阳光下度过更多的时间,这样能够有效预防和控制近视,营造良好的体育运动氛围;积极引导孩子进行户外活动或体育锻炼,使其在校时每天接触户外自然光的时间达60分钟以上;已患近视的孩子应进一步增加户外活动时间,延缓近视发展;鼓励孩子参加各种形式的体育活动,引导孩子养成终身锻炼的习惯。

教师和家长要引导孩子在走路、吃饭、卧床时不能看书或使用电子产品;在晃动的车厢内、光线暗弱或阳光直射等情况下也不能看书或使用电子产品。监督并随时纠正孩子的不良读写姿势,提醒孩子要始终保持“三个一”:读书写字身体要坐正,保持眼睛与书本距离为一尺、胸前与桌子距离为一拳、握笔的手指与笔尖距离为一寸。

爱眼知识要掌握,科学用眼不能忘。保护视力从小做起,让我们一起行动起来,用心呵护孩子的眼睛,让他们拥有一个光明的未来。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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