幼儿每天必须获得蛋白质、脂肪、碳水化合物、水、微量元素、维生素这六大营养素。根据不同的年龄所需的营养素不同，调整食物的结构，不断的完善幼儿膳食的营养模式。我们每天为幼儿搭配的各种食物，让我们来看看健康又美味的美食吧。
2024.4.7星期日
早餐：牛奶、巧克力吐司、鸡蛋、清炒双丝
早点：香蕉
午餐：碎肉抓饭、紫菜蛋花汤
午点：芝士棒
晚餐：臊子面
2024.4.8星期一
早餐：蔬菜瘦肉粥、小花卷、素炒山药、五香鹌鹑蛋
早点：苹果
午餐：芝麻米饭、大白菜炒肉、清蒸梭边鱼、田园蔬菜汤
午点：酸奶
晚餐：牛肉包子、菠菜鸡蛋汤
2024.4.9星期二
早餐：牛奶、水煮鸡蛋、葡萄干发糕、素炒油麦菜
早点：甜橙
午餐：牛肉丸子汤、五香小油饼
午点：冰糖雪梨汤
晚餐：番茄打卤面
2024.4.11星期四
早餐：牛奶、小馒头、素炒白菜丝、鸡蛋羹
早点：千禧果
午餐：新疆拌面、芹菜炒肉、番茄炒鸡蛋、原汤
午点：水果玉米
晚餐：什锦炒饭、三鲜菌菇汤
2024.4.12星期五
早餐：玉米糊糊、豆沙包、西葫芦炒蛋
早点：红心火龙果
午餐：黄金米饭、蜜汁鸡翅、醋溜白菜、冬瓜虾皮汤
午点：牛奶小蛋糕
晚餐：酸汤混沌
儿童的膳食应富有营养、容易消化，且清洁卫生。烹调适合儿童口味，尽量做到色、香、味、形俱佳，食物多样化是保证儿童获得各种营养素的前提。人体需要的营养素共有40多种，可概括为蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质(包括微量元素)水以及膳食纤维，要养成儿童乐于每天喝奶、吃水果、多吃豆制品及蔬菜的饮食习惯。只有通过吃得杂，吃各种各样的食物，才能使儿童获得全面营养。
图文编辑：木老师
初审：赵芝勤
终审：孙雪丽
