科学定制每日食谱,
为孩子搭配健康营养膳食,
保障幼儿健康成长!


本周食谱
2024.4.7---2024.4.12


🦋星期日食谱🦋
早餐:奶油馒头
中餐:西红柿炒蛋 春笋炒黄菜


🦋星期一食谱🦋
早餐:蔬菜小面
中餐:土豆粒烩牛肉 虾皮紫菜


🦋星期二食谱🦋
早餐:香菇肉馅馄饨
中餐:三菇肉片 猪肝菠菜汤


🦋星期三食谱🦋
早餐:豆腐肉沫汤粉
中餐:湖藕炖鸭肉 清炒冬瓜片


🦋星期四食谱🦋
早餐:南瓜玉米粥
中餐:五花肉焖豆笋 包菜丝


🦋星期五食谱🦋
早餐:豆芽鸡蛋炒粉皮
中餐:五彩时蔬 麻油猪血


健康宣教
预防百日咳,守护幼儿健康


百日咳是由百日咳鲍特菌引起的急性呼吸道传染病,传染性极强。在疫苗大规模应用前,百日咳是最常见的儿童疾病之一,也曾是全球婴幼儿死亡的重要原因之一。该病病程较长,典型病例可表现为持续2-3个月的咳嗽,故称为百日咳。

百日咳如何传播?


百日咳主要通过飞沫传播。感染者是主要传染源,对婴幼儿来说,感染百日咳的父母或其他同住人员是主要传染源。

百日咳如何预防?


百日咳虽然“凶”,但是可以通过以下方式,进行预防:
一、保持良好卫生习惯
1.日常生活中,公众要保持良好的个人卫生习惯,勤洗手、常通风,咳嗽或打喷嚏时用手肘或纸巾掩住口鼻。
2.注意劳逸结合,合理作息,适当参加体育锻炼,增强自身抵抗力。
二、佩戴口罩
1.佩戴口罩是预防呼吸道传染病的重要措施,可有效减少病原体传播。
2.家长出现咳嗽等呼吸道感染症状,近距离接触照护婴幼儿时应科学佩戴口罩,降低婴幼儿的感染风险。
三、接种疫苗
1.接种含百日咳成分疫苗是预防百日咳最经济最有效的手段,可有效降低感染发病和重症病例发生风险。
2.按照国家免疫规划程序,儿童应在3、4、5月龄和18月龄各接种1剂次含百日咳成分疫苗。适龄儿童应及时、全程接种含百日咳成分疫苗,未接种儿童应尽快补种。
