一餐一饭,一朝一夕,简单美食让生活充满阳光!为了保证宝贝们的健康,我们幼儿园用心做好每一餐!
吃饭香香!身体棒棒!简单的快乐,快乐的美食,好吃又营养,大家共分享!益都中心幼儿园的每周食谱又跟大家见面啦!
上周食谱回顾
周一食谱
早餐:白水煮鸡蛋 西红柿疙瘩汤
上午点:雪梨🍐
午餐:
炒菜:西葫芦炒鸡蛋 烧肉玉米段
主食:油卷 米饭
粥类:小米蛋花汤
下午点:沃柑🍊
晚餐:小面包 红枣燕麦粥
周二食谱
早餐:果蔬蝴蝶面
上午点:苹果🍎
午餐:
炒菜:可乐鸡翅 清炒藕片
主食:油饼 双色杂粮饭
粥类:蔬菜汤
下午点:香蕉🍌
晚餐:贝贝南瓜 蔬菜疙瘩汤
周三食谱
早餐:肉丝炝锅面
上午点:哈密瓜🍈
午餐:
炒菜:排骨炖土豆 香菇油菜
主食:自制烤面包 米饭
粥类:枸杞小米粥
下午点:雪梨🍐
晚餐:伊利学生奶 香酥蔬菜芝麻饼
幼儿膳食营养健康小贴士
孩子在春季长得最快,为了满足孩子生长发育的需要,应及时给孩子补充钙。为了保证钙的吸收,不要让孩子吃太多的甜食,因为体内代谢糖时需要较多的维生素和钙。
下周美食预告