生命中的小确幸——岳口镇健康小学心理健康教育月系列活动(一)

伍靖康
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4月3日下午,我校12个班级开展了心理健康教育班会课——《生命中的小确幸》。“小确幸”一词的意思是微小而确实的幸福,在我们的日常学习生活中,有许许多多的事物可以使我们感到幸福,这些幸福会在我们身边徘徊,但因为太微妙往往而有所忽视。

在课堂中上,教师引导学生们感受生命中总有那么一些时刻,让我们心头一暖,感受到这个世界对我们的偏爱。比如有的小确幸是“喜欢的的天气”、“喜欢的饭菜”、“父母的陪伴”……

也有的小确幸是“学习上的进步”、“上喜欢的课”、“运动完喝上可乐”……这些稍纵即逝的“小确幸”虽小,但当我们用心将它们一一拾起,普通的日子会散发出温暖的阳光。

只要我们“打开感官”,用心去体会,每个人都能发现生活中的“小确幸”,而这些点滴的小确幸,可以帮助我们去关注生活中积极的、正面的部分。日积月累,我们会发现生活中积攒了太多美好的记忆,我们的心态也会保持积极向上。


编辑:伍靖康

初审:金晶

终审:王飞

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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