血液透析治疗是一个非常消耗体力和精力的项目,患者在透析过程当中极易出现饥饿感,如果不能及时补充食物与能量来维持消耗,很有可能会出现低血压、低血糖的情况。并且在透析结束之后,患者的疲劳感更加的明显。
血液透析患者在透析中基本都会适当的吃一些东西,可以帮助患者度过一个比较“难受”的时间点,直到顺利结束透析治疗,但有的患者吃东西之后的感受却更加不舒服,稍微严重的患者可能会出现呕吐、痉挛等情况。
那这个饥饿感为什么有的患者非常强烈,有的患者只需要补充一点糖分即可呢?这可能与患者在透析前吃了什么有极大的关系。我们以血液透析患者两班次轮换为例,早上的患者与中午的患者透析前吃什么会对血液透析更加有利。
错误的早餐
早餐是补充身体能量最为关键的一餐,当患者前一天晚饭后到第二天早餐,空腹时间可达十几个小时,身体的消耗非常严重,如果不能更好的补充能量与优质蛋白质,那在血液透析的时候则会产生严重饥饿感。
鸡蛋+牛奶:看起来好像很不错的早餐,实际上却不能补充身体必须的碳水化合物,在透析过程中易出现低血糖的情况。
油条(油炸类食物)+豆浆:这类早餐过多食用会心脑血管会产生影响,并且在外面购买的油炸食物,所用的油并不一定适合患者食用,其次这类食物搭配优质蛋白质较少,易产生饥饿感。
粥+咸菜:粥的主要组成就是水分,水分过多对透析患者来说是非常不友好的,而咸菜吃起来非常美味,但其中的钠、磷含量可能超过想象,这类食物组合能量过低,不推荐患者食用。
正确的早餐
血液透析患者早餐一定是要补充足够的能量与优质蛋白质,这样才能抵抗透析所带来的消耗与饥饿感。
主食(馒头、包子等)+鸡蛋(蛋黄尽量不要食用)+牛奶:这类组合弥补了没有碳水化合物的情况,并且有足够的优质蛋白质摄入,可以很好的补充能量。
汤面+牛肉+蔬菜+鸡蛋:非常经典的牛肉汤面组合,补充足量的营养成分。
米饭+肉食+炒菜:看起来有点麻烦,但在前一天准备好即可,这些食物可以提供大量的能量。
午餐吃什么?
中午透析的患者要在透析之前进餐两次,其中早餐可以按照上述食物种类搭配,补充十几小时的空腹消耗,在午餐时,患者需要注意以下情况。
不宜食用过多油腻、肉类食物;
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透析前一小时完成午餐进餐;
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可以适当的吃一些水果,高钾患者禁食;
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尽量在家中吃午饭,外面的食物真不一定适合患者;
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在吃对了早餐与午餐之后,血液透析患者也要在透析过程当中准备好一些面包、饼干、糖块等食物,按透析进程时间来进食一定的食物,保持好身体的血糖,避免由于过于饥饿,从而出现低血压、低血糖的情况。
另外需要说一下,有的患者在透析过程当中会预定一大份外卖来吃,这是非常不推荐的,一是下机体重称量不准确,二是进餐的食物可能会造成患者出现呕吐、痉挛等情况。
透析病人一周菜谱一览表(举例星期1到星期3)
透析病人一周菜谱一览表:
星期一
早餐: 馒头(面粉100克),青椒炒蛋(鸡蛋一个)
加餐: 牛奶100克
午餐: 米饭(大米100克),水煮鱼片(鱼肉100克),烧南瓜(200克)
加餐: 水果(苹果或梨或西瓜等100克)
晚餐: 白菜肉丝面(面粉100克,猪肉50克,白菜100克),水煮鸡(鸡肉50克)
星期二
早餐: 饼(面粉100克),酸奶100克
加餐: 煮鸡蛋一个
午餐: 米饭(大米100克),芹菜炒肉丝(芹菜100克,猪肉50克),熘鱼片(鱼肉100克)
加餐: 水果(苹果或梨或西瓜等100克)
晚餐: 粥(面粉50克,大米50克),白菜炒肉丝(猪肉50克,白菜200克)
星期三
早餐: 花卷(面粉50克),粥(面粉50克)
加餐: 酸奶100克
午餐: 米饭(大米100克),烧鱼块(鱼肉100克),白菜炒肉丝(猪肉50克,白菜200克)
加餐: 水果(苹果或梨或西瓜等100克)
晚餐: 馒头(面粉100克),胡萝卜炒肉丝(猪肉50克,胡萝卜100克)
备注:全日烹调用油控制在25~30克之间,用盐量在3~4克左右。1
以上提供的菜谱仅供参考。对于透析病人而言,饮食需要根据个体情况和医生建议进行调整。通常建议摄入优质蛋白质、控制磷和钾的摄入、限制盐和液体的摄入量以及保持足够的热量和维生素摄入。因此,在实际应用中,应根据个人健康状况和营养需求进行适当调整。