指导老师：杜兴旺
清明节的起源和习俗
作为四大传统节日之一的清明节，其中只有清明节既是二十四节气之一，也是一个民间
传统节日，因此清明节自古以来就是倍受重视的一个节日。
4月4日是今年的清明节，我们也迎来了期待已久的假期。清明节、中秋节、端午节和春节一起被称为中国传统的“四大节日”
在清明节这天，人们除了祭祖和踏青，还有蹴鞠、荡秋千，打马球、插柳的习俗。我带着大家了解古人的蹴鞠是怎样的
蹴鞠，又名“蹋鞠”、“蹴球”、“蹴圆”、“筑球”、“踢圆”等，“蹴”有用脚蹴、蹋、踢的含义，“鞠”最早系外包皮革、内实米糠的球。因而“蹴鞠”就是指古人以脚蹴、蹋、踢皮球的活动，类似今日的足球。据史料记载，早在战国时期中国民间就流行娱乐性的蹴鞠游戏，而从汉代开始又成为兵家练兵之法，宋代又出现了蹴鞠组织与蹴鞠艺人，清代开始流行冰上蹙鞠。因此，可以说蹴鞠是中国古代流传久远、影响较大的一朵体育奇葩。2006年5月20日，蹴鞠已作为非物质文化遗产经国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录。
古人也有在清明这天作诗的习俗，摘抄清明诗词，与大家一起分享
清明
无花无酒过清明，兴味萧然似野僧。昨日邻家乞新火，晓窗分与读书灯。 译文无花无酒地度过清明节，那萧索的兴致犹如居于山野庙宇的和尚一样。昨日向邻居求讨新火种，破晓时将火种分给窗边做读书照明用的灯盏。