致家长的一封信——心理健康教育

梅县区扶大宪梓中心小学
创建于04-04
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尊敬的家长:

        您好!小学阶段是人生重要的成长阶段,是孩子身心发展的关键时期,处在心理学家埃里克森说的“勤奋对自卑的冲突”阶段,这个阶段过渡得好,孩子能形成勤奋和自信的品格,为进入青春期打下良好的基础,降低将来出现重大心理问题的概率。家庭是孩子成长的第一所学校,父母是孩子身心发展的第一任老师,小学阶段家庭教育对孩子终身发展的影响尤为重要。那么,小学阶段的孩子在心理上有什么特点?容易出现哪些问题呢?作为家长应该如何应对?

       为此,学校开展了以主题班会、学校广播、致家长一封信等形式的学生心理教育活动月活动,请您保持耐心往下看。

  心理健康包括身体健康,又包括心理健康,如果我们单纯地追求身体健康而忽视心理健康,不仅会影响正常生活,还可能会导致精神疾病的发生。现代社会由于运转节奏的加快和竞争局面的不断加剧,人们的心理负担也越来越重。对于小学阶段的同学们来说,要从小就知道心理健康的人是怎样的,做一个心理健康的好孩子。大量事实证明,心理健康不仅有利于我们的身体健康和良好学习成绩的取得,而且还能使我们正确地面对困难和挫折,对各种环境有较强的适应能力。那么心理健康的标准是什么呢?

    心理健康应具备以下素质:  

       一、对自己有一个正确的认识,并自尊自爱。  

      心理健康的人具有自知之明,有自我反省的能力。他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己;他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好,还能正确评价自己的能力与性格,并据此安排自己的生活、学习,因而他们做事情有较高的成功率。他们既不好高鹜远,狂亡自大、目空一切,也不亡自菲薄、自轻自贱、忧郁颓废。在人际交往中,他们既自尊自爱,又尊重他人。  

   二、能正视现实,勇于解决问题。                

      心理健康的人能和客观现实保持良好的接触,能对周围的事物有清醒的客观的认识;能正视困难与挫折,勇于面对现实,找出问题的原因和解决的办法,而不逃避,推卸责任;他们既有高于现实的理想,又不沉迷于虚无缥缈的幻想,思想和行动总能跟上时代的步伐,并为社会所接纳;他们善于倾听,能接纳合理的建议与意见。 

  三、乐于交往,能保持和谐的人际关系。  

       心理健康的少年,总是喜欢与人交往,以寻找知音,建立友情,保持合谐的人际关系。交往中,他以尊敬的、信任的、谦让的、诚恳的态度待人,团结友爱、助人为乐,而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多数人建立良好的关系,参与他人同心协力,合作学习。

  四、情绪稳定,性格开朗。

       人的情绪与人的需要能否得到满足相联系,但人的需要总有得不到满足的时候。这就要求人们善于排除心理障碍,能够控制、稳定自己的情绪。要养成热爱生活、积极向上的生活态度,要树立远大的理想和信念,只有这样才能性格开朗,目光远大,心境愉快,才能胜不骄,败不馁。个人主义思想严重的人则心胸狭窄,自私自利,情绪起伏波动,喜怒无常。

  希望同学们能按上述四个标准对照检验自己,要求自己。以愉悦的心境、饱满的情绪,自尊自爱,团结他人。面对困难能提高忍耐、受挫力,坚定信念,百折不挠,以昂扬的斗志面对生活的挑战。

  通过上面的阅读家长们应该大概了解小学阶段孩子的心理特征了,那么,当出现问题的时候该如何处理呢,请您接着往下看。

       一、创造充满关爱,富有亲情的家庭环境。

       调查研究显示,良好的家庭氛围是孩子身心健康成长的重要影响因素之一,父母关系和谐能让孩子产生安全感和幸福感,为孩子的心灵注入成长的力量。不论是完整的家庭或者单亲家庭,请父母双方尽量不要在孩子面前说对方的坏话,不要把孩子变成父母婚姻关系不和谐的替罪羊,这会给孩子的心灵造成阴影。

       二、倾听孩子的心声,尊重孩子的情感需求。

       和孩子建立良好的亲子关系,首先要耐心倾听孩子的心声,了解他们的内心世界。倾听的重点是对孩子的想法抱有开放的心态,允许孩子有各种各样的奇思妙想,不去评价和指责。同时,请家长与班主任、科任教师多沟通,了解孩子在校动态,并就学校的生活学习,与孩子进行至少每周一次的分享、勉励和适度关怀。

        三、多鼓励,少表扬。

        美国教育家德雷克斯说:“孩子需要鼓励,就像植物需要水”。表扬是站在大人的立场,居高临下地评价孩子,关注的是孩子行为的结果。鼓励是平等地对待孩子,站在孩子的立场上,看重的是孩子努力的过程;孩子取得的成果是他自己的功劳。表扬培养的是“他信”,鼓励培养的是“自信”。

       四、建立规则,并以身作则。

       小学是孩子建立规则、遵守规则的重要阶段。家长们要帮助孩子建立良好的学习和生活习惯,同时要以身作则,成为孩子们学习的榜样,因为身教重于言传。

       五、每个孩子都是独特的。

       小学阶段是孩子形成“自信”或“自卑”心理品质的重要阶段,常常拿孩子跟其他的孩子比较,希望通过打压孩子来促进他们产生良好的行为是行不通的,因为只有美好才能唤醒美好。家长希望孩子有好的行为,就要用好的方式来引导他们。尊重孩子的个性特点,接纳他们的不完美,关注孩子的优点和特长,力所能及地提供合适的环境,促进他们的发展。每个孩子都是独特的,都值得我们的欣赏和关爱。

       六、如果发现孩子有异常行为,及时与班主任联系。

       本着早期发现,及时介入,有效干预,防止特殊突发事件发生的原则,家长们要密切关注孩子异常心理和异常行为表现,配合学校做好排查工作。如发现异常动向的,请及时、如实与班主任沟通,以便家校合力,尽早介入,保障学生心理健康。家长需明确,孩子的生命无比重要,决定孩子一生的,不是学习,而是鲜活的生命和健全的身心!

  尊敬的家长,孩子的身心健康对孩子的各方面发展有着巨大的影响,让他们健康成长是你我的共同目标,让我们家长携手,共同做好孩子的身心健康教育工作,谢谢!

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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