春色满园  “心”为你开
——贾小庄小学开展心理讲座

为了培养学生良好的个性心理品质，为学生的健康成长创建一片晴朗的心灵天空，在这春光灿烂的日子里，城西区贾小庄小学邀请青海省妇联家庭教育讲师团廖英杰老师于4月2日、3日连续为学生开展了2场别开生面的心理讲座。

讲座伊始，廖英杰老师带领学生们进行了音乐冥想练习。在悠扬的音乐声中，学生们闭上眼睛，放松身心，跟随着老师的引导语沉浸在自己的世界中。他们感受着自己的情绪和心态变化，暂时忘记忙碌，卸下疲惫，让自己得到了片刻的休息。

接着，廖英杰老师提出了“什么是幸福？”的疑问，现场学生踊跃地分享着自己对于幸福的理解，有“身体健康、有人爱、还有吃饱穿暖”等多种回答。对于幸福的定义，每个人都有不同的答案，学生能感知到散落在生活中那些细碎的幸福，这本身就是一种幸福。

最后，廖英杰老师与学生进行了现场对话，为了帮助学生认识自己行为模式背后的家庭影响，老师引导学生回顾与父母的沟通方式与相处模式，通过这一活动，学生明白了合理表达需要的重要性，让他们对自己的成长过程有了更加全面的认识。