尊敬的各位家长:
今年4月是第36个爱国卫生月,主题是“健康城镇 健康体重”。为大力弘扬爱国卫生的优良传统,践行倡导健康生活方式,形成人人参与、人人动手、人人受益、人人健康的良好氛围,在此向大家发出如下倡议:
一、做“健康体重”的践行者
牢固树立“每个人是自己健康第一责任人”的理念。开展“健康体重”管理,了解体重变化、主动调节饮食,参加万步有约、运动群打卡、健步走等运动和锻炼活动,参与“为体重减负”“健康控体重”等竞赛活动,争做“健康达人”。
二、做“健康城镇”的建设者
让我们动起手来,从清扫房前屋后、室内室外环境卫生开始,全面清理整治环境卫生,清死角、除病媒、扫盲区,积极开展春季病媒生物预防控制,共建健康人居环境。
三、做“健康生活”的先行者
1.注意饮食卫生,喝开水、吃熟食,自觉抵制不卫生食物入口,防止病从口入,树立健康的饮食观念。
2.健康的生活方式,加强体育锻炼,增强身体素质,提高抵御疾病侵袭的能力。
3.注重作息规律,养成良好的生活习惯。
4.拒绝食用野生动物,不吃生冷食物,推广公筷使用。
5.以崇尚尽俭,树立绿色消费观念为意识,拒绝白色污染,增强环保意识,养成文明健康、绿色环保的生活方式。
爱国卫生人人参与,健康生活人人享受。让我们从自身做起、从点滴做起、从家庭做起,积极参与爱国卫生运动,倡导健康生活方式,为建设健康白山贡献力量。