周日早餐:馒头,红薯,红枣,煮鸡蛋,酸奶,炒河粉,青菜,燕麦粥,咸菜
周日午餐:黑椒猪扒,剁椒蒸鱼头,云耳青瓜炒肉片,猪骨粉葛汤,凉拌腐皮,辣椒圈,青菜,水果
周一早餐:蛋糕,山药,毛豆,煮鸡蛋,酸奶,炒米粉,青菜,鸡粥,酸豆角
周一午餐:香芋蒸排骨,卤水拼盘,韭菜炒鸡蛋,沙律酱拌果蔬,猪骨木瓜汤,辣椒圈,青菜,水果
周二早餐:花卷,豆浆,玉米,香芋,煮鸡蛋,炒面,青菜,咸骨菜干粥,萝卜干
周二午餐:红椒洋葱炒肉片,豉汁蒸凤爪,肉碎云耳煮豆腐,西红柿鸡蛋汤,凉拌青瓜,辣椒圈,青菜,水果
周三早餐:糯米糍,红薯,花生,煎鸡蛋,榨菜肉丝汤粉面,青菜,黑米粥,酸菜,花生米
周三午餐:冬菇金针菜蒸鸡,彩椒炒肉片,烧肉焖老瓜,炸薯条,猪骨五指毛桃汤,辣椒圈,青菜,水果
周四早餐:豆沙包,豆浆,玉米,山药,煮鸡蛋,炒河粉,青菜,小米粥,榨菜丝
周四午餐:香芋扣肉,豉汁蒸鲩鱼腩,咖喱土豆片,凉拌鸡爪,枸杞叶瘦肉汤,青菜,辣椒圈,水果
周五早餐:馒头,红薯,毛豆,煎鸡蛋,牛腩汤粉面,青菜,白果腐竹粥,咸菜,花生米
周五午餐:沙姜白切猪手,蒸三色蛋,榄菜肉碎炒豆角,云耳拌洋葱,鱼头豆腐香菜汤,青菜,辣椒圈,水果