一.什么是百日咳
百日咳,一种由百日咳鲍特菌引发的急性呼吸道传染病,病程长达1~2月甚至更久。
人作为百日咳杆菌的唯一宿主,普遍易感,可在成人、青少年、婴幼儿之间相互传播，尤以5岁以下儿童多见。
二.百日咳的传播途径
百日咳好发于秋冬春季，主要是通过呼吸道飞沫传播,也可经密切接触传染。患者是主要的传染源，发病前1-2天至病程3周内传染性最强，带菌者及不典型症状的患者也有传染性。
三.百日咳的主要症状
百日咳的症状主要包括咳嗽、发热、流涕等，其中，咳嗽是最明显的症状。初起为阵发性干咳，随后逐渐加重，可能出现痉挛性咳嗽，甚至导致呼吸困难。此外，患儿还可能出现食欲不振、精神萎靡等症状。因此，一旦发现孩子出现类似症状，家长应立即带孩子就医，以免延误治疗。
四、百日咳周期
五.百日咳的潜伏期
百日咳的潜伏期百日咳的潜伏期平均7~14天，整个病程中均有传染性，尤以发病前后数周为甚。人群对百日咳普遍易感且一生可多次感染，而自然感染不能产生终生免疫，保护年限仅为4~20年。
六.如何预防百日咳
1.预防接种。预防接种是预防“百日咳”的最好方法。父母可在宝宝出生3个月后，每隔4周给宝宝注射一针百白破（白喉、百日咳、破伤风）三联疫苗，连续3次。“百日咳”流行期间，满月的婴儿也可接受注射疫苗。一年后首次进行强化注射，4～6岁再进行第二次强化注射，做到全程预防接种，以增强宝宝的抗病能力。
2.控制传染源。“百日咳”传染性较强，因此需要尽早隔离患者以预防“百日咳”的流行。凡确诊的患儿，可从发病之日起隔离至病后40天，或隔离至痉咳后30天，防止扩大蔓延。接触患儿的人也应密切观察至少3周，若有症状应及时进行治疗。要注意环境卫生，经常开窗通风以保持室内空气新鲜流通。
3.特别提醒：“百日咳”如果及早发现、及时治疗和护理得当，完全可以缩短病程。但如果放任不管，轻则会咳嗽两三个月，导致面目浮肿、脸色青暗，重者还会导致营养不良，以及并发肺炎、脑炎等疾病，甚至导致死亡。
七.居家护理措施
患儿要及时隔离4—6周。在家中最好让患儿单独居住一个房间或一个角落;防止不良刺激，如风、烟、劳累、精神紧张等。
多给患儿喝温水，多休息有助于病症治疗。
患儿居室要保持空气新鲜，但又要防止感受风寒，衣被勤洗晒，保持清洁。发病后，患儿要注意休息，保证睡眠，对夜间咳嗽影响睡眠的患儿，可酌情给予药。
注意饮食调节，要保证每天热量、液体量、维生素等营养素的供给。做到少量多餐，随时补充，选择细、软、营养丰富易于消化吸收，宜吞咽的半流质食物或软食。不宜吃生痰和上火的食物，比如：各种各样加工的甜点零食糖果饮料和奶制品及荤菜荤汤和油腻的食物。
随着疫苗的普及，百日咳发病大幅度下降。但近年来，百日咳发生“再现”，发病率呈上升趋势。所以，为了孩子的身心健康，请家长朋友多了解一下这个疾病，防范于未然。
东营市胜利锦华小学
编辑：校医室
审核：张璐璐