丰富的活动滋润心灵💕
丰盛的食材滋养身体✊
一蔬一食 尽是幸福
我们用心制作这份专属的味道
只为给宝贝留下
“烹”然心动的味蕾享受😋
走进了四月，一路繁花，姹紫嫣红。我们每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则，根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等，这些食物富含丰富的膳食纤维，进行科学配比，制定每周营养食谱，每周更新。
星期一食谱
🍔早餐:
慕兰卡小汉堡
蒙牛纯牛奶
🍎加餐:
香蕉
🍚午餐:
红烧排骨
虎皮豆腐
白米饭
冬瓜粉丝汤
🍓午点:
椰蓉条
小黄人山楂
🍜晚餐:
杏鲍菇炒肉片
荷塘小炒
奶香菠菜小馒头
红薯小米粥
星期二食谱
🍔早餐:
盐水鸡蛋
紫薯包
黄金粥
🍎加餐:
粑粑柑
🍚午餐:
甘蓝肉丝炒饼
三鲜菌菇汤
🍓午点:
枣仁派
青柠水果汤
🍜晚餐:
鱼香肉丝
红烧冬瓜片
葡萄干坚果发糕
二米粥
星期三食谱
🍔早餐:
菠菜炒鸡蛋
迷你小馒头
莲子百合粥
🍎加餐:
小黄瓜
🍚午餐:
南瓜炖肉
香菇小油菜
花生米饭
西兰花紫菜蛋花汤
🍓午点:
香甜玉米
蒙牛酸奶
🍜晚餐:
肉沫炒小白菜
炒三丝
双色卷
山药小米粥
星期四食谱
🍔早餐:
慕兰卡豆沙包
蒙牛纯牛奶
🍎加餐:
抗大苹果
🍚午餐:
牛肉大葱包子
绿豆大米粥
🍓午点:
虎皮花生
苹果红枣水
🍜晚餐:
木须肉
豉香双色菜花
南瓜红枣小馒头
大米燕麦粥
星期五食谱
🍔早餐:
五香鹌鹑蛋
豆沙包
冰糖紫米粥
🍎加餐:
小番茄
🍚午餐:
五彩炒饭
原汤
🍓午点:
骨汤饼干
蒙牛酸奶
🍜晚餐:
小炒鸡胸肉
口蘑炒青菜
椒盐花卷
胡萝卜小米粥
温馨提示：
1.建议家长朋友们结合在园食谱合理安排晚餐；
2.建议在家每周给幼儿吃一到两次鱼，最好是深海鱼；
3.建议在家饮奶100~150ml；
4.如当天食谱有幼儿忌食食物，请及时告知老师。
健康入春，预防先行
1.卫生习惯。勤洗手是预防流感等呼吸道传染病的重要措施。提倡勤洗手，尤其是在咳嗽或打喷嚏后、就餐前或接触污染环境后要洗手。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免用手触摸眼睛、鼻或口。
2.室内通风 。保持班级环境清洁和良好通风状态。活动室、睡眠室、盥洗室、洗手间等各类活动、保育场所必须每天通风，保持空气流通。每天三次，每次在半小时以上。通风时间一般安排在早晨及上下午班级幼儿户（室）外活动时。
3.关注天气。春季幼儿衣服的增减要适当，并且及时根据天气状况调整。还要注意孩子运动后出汗较多容易着凉现象。
4.减少出行。在呼吸道传染病高发季节，尽量少去人群密集的公共场所，以减少可能与患病人群接触的机会，尽量避免接触呼吸道感染患者。
5.佩戴口罩 幼儿上学、放学的路上请及时佩戴口罩，能正确佩戴口罩，有效避免传染病的传播。一旦孩子出现发热、咳嗽等症状，应让他在家休息。在公共场所要佩戴口罩，避免将病毒传染给其他人员。如症状较重，应尽早前往医院就诊，以及时获得有效治疗。
排版：孙 芳
撰写：孙 芳
初审：赵 静
终审：武菊霞
