春暖花开,万物复苏,各种有害病菌繁殖加快,加上气候变化无常,春季是各种传染病的高发季节,我们需要增强传染病的防控意识,预防传染病的发生。幼儿园是密集型场所,以下这些春季校园常见的传染病和预防保健小知识,希望可以帮助到大家!
流行性感冒
流行性感冒简称流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,具有很强的传染性。流感病毒分为甲、乙、丙三型。
传播途径:以空气飞沫直接传播为主,也可通过被病毒污染的物品间接传播。
主要症状:发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽等。
易感人群:人群对流感普遍易感,发病后有一定的免疫力,但维持的时间不长,病毒不断发生变异,可引起反复感染发病。
水痘
水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病,在幼儿园最容易发生和流行,虽然水痘属于急性传染病,但通常比较温和,不会引起严重的并发症。
传播途径:水痘主要通过飞沫经呼吸道传染,接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。
主要症状:水痘病毒感染人体后,经过大约2周的潜伏期,患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状,继而出现有特征性的红色斑疹,后变为丘疹、再发展为水疱、常伴有瘙痒,1-2天后开始干枯结痂,持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多,头面部次之,四肢较少,手掌、足底更少。
易感人群:人群普遍易感。常见于2-10岁的儿童,一次发病可终身获得较高的免疫力。
流行性腮腺炎
流行性腮腺炎简称“腮腺炎”,亦称“痄腮”,是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病。冬春季节容易发生,多发生于儿童。
传播途径:病人是唯一的传染源,主要通过飞沫传染,少数通过用具间接传染,传染性强。
主要症状:本病大多数起病较急,有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛,咀嚼时更痛。整个病程约7~12天。
易感人群:多见于5到15岁的儿童和青少年。一次感染后可获终生免疫。
手足口病
手足口病是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。
传播途径:主要经消化道或呼吸道飞沫传播,亦可经接触病人皮肤、黏膜疱疹液而感染。
主要症状:先出现发烧症状,手心、脚心出现斑丘疹和疱疹(疹子周围可发红),口腔黏膜出现疱疹或溃疡,疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。少数患者病情较重,可并发脑炎、脑膜炎、心肌炎、肺炎等。
易感人群:婴幼儿和儿童普遍多发,3岁及3岁以下婴幼儿更容易得。成人感染后一般不发病,但会将病毒传播给孩子。
诺如病毒
诺如病毒感染性腹泻是其他感染性腹泻中的一类,是由诺如病毒引起的急性肠道传染病。近年来,诺如病毒已成为我国其他感染性腹泻病暴发的优势病原体,而因其易在托幼机构、养老院等集体单位发生,所以引发了社会的广泛关注。
传播途径:诺如病毒传播途径包括人传人、经食物和经水传播。
主要症状:诺如病毒感染后主要以轻症为主,最常见的症状是腹泻(成人常见)和呕吐(儿童常见),其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。诺如病毒感染虽为自限性疾病(症状持续时间平均为2‐3天),但少数病例(高龄老人和低龄儿童)仍会发展成重症,甚至死亡。
易感人群:人群普遍易感。诺如病毒的免疫保护力可持续6-24个月,即使先前感染过诺如病毒,同一个体仍可重复感染同一毒株或不同毒株的诺如病毒。
预防措施
1、预防接种:接种疫苗是最有效、最经济的预防措施,除了诺如病毒引起的感染性腹泻无针对性疫苗外,上述疾病均有疫苗可以接种。
2、科学穿脱衣:初春不要着急脱去冬装,还要注意脚步保暖,根据天气变化和个人身体状况,适时增减衣服。
3、保持通风:新鲜空气能够去除过量的湿气和稀释室内污染物,要经常开窗通风换气,保持室内空气流通,以减少患病的机会。
4、环境、食品卫生和个人卫生:以饮食卫生为重点,把好“病从口入关”,加强防护,做好手卫生,饭前、便后、处理食物前应彻底洗手,用肥皂和流动水做好“六步洗手法”。
5、坚持锻炼:运动不仅能促进身体的血液循环,增强心肺功能,还提高皮肤调节温度的能力,维护淋巴系统的功能,适当增加户外活动可增强免疫力。
6、膳食营养要均衡:偏食挑食会导致免疫力下降,要想增强身体的抗病能力,合理、均衡营养非常重要。在给孩子的日常饮食时,可以有意识地增加含钙量丰富的鱼虾、豆制品,以达到增加优质蛋白质的目的。另外,还要注意多吃蔬菜水果并适当搭配粗粮和杂粮,避免食用高糖分、高脂肪和油炸食品。
7、保证充足睡眠:为了避免孩子过度疲劳,家长要注意提醒孩子早睡早起,保证每天充足睡眠,这样才能提高孩子的机体免疫力,对抗疾病。