第八周食谱
(4月8日—4月12日)
沙湾街南村幼儿园每一餐都秉持膳食“全面、均衡、营养”的原则,根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等,这些食物富含丰富的膳食纤维,进行科学配比,制定每周营养食谱。
🍃星期一🍃
🥪早餐:节瓜瘦肉玉米汤面🍜
🍒水果餐:柑子
🍛午餐:白米饭、豆豉蒸排骨、冬瓜玉米胡萝卜烩瘦肉、清补凉瘦肉汤
🥞午点:风行纯牛奶、麻花卷
🍃星期二🍃
🥪早餐:芥菜烧骨粥、鹌鹑蛋
🍒水果餐:杨桃
🍛午餐:玉米饭、雀菜炒瘦肉、美味鸡根翅、青萝卜猪骨瘦肉汤
🥞午点:香甜玉米、葡萄干
🍃星期三🍃
🥪早餐:紫菜瘦肉瑶柱汤蝴蝶粉
🍒水果餐:雪梨
🍛午餐:白米饭、番茄炒牛肉、马蹄玉米胡萝卜蒸肉饼、海带鸡蛋瘦肉汤
🥞午点:菊花茶、曲奇饼
🍃星期四🍃
🥪早餐:菜心玉米瘦肉粥、红豆牛奶棒
🍒水果餐:哈密瓜
🍛午餐:小米饭、黄花菜木耳蒸鸡、奶白菜炒瘦肉、淮山苹果玉米猪骨汤
🥞午点:麦片胡萝卜瘦肉鸡蛋羹
🍃星期五🍃
🥪早餐:榨菜肉丝胡萝卜玉米汤米粉
🍒水果餐:番石榴
🍛午餐:白米饭、节瓜粉丝木耳焖鱼丸、大白菜炒猪肉、雪梨干无花果瘦肉汤
🥞午点:美乐多、香橙蛋糕
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