亲爱的家长朋友们：
你们好！
为了积极响应并落实国务院教育督导办关于中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理的号召，建立健全学校、家庭、社会协同育人机制，形成教育合力，让每一个孩子能够具备“人格健全、勇于担当”的品格，养成“独立自主 、钻研创新”的能力，进一步促进孩子身心健康发展，切实把“五项管理”工作抓细抓实，持续规范办学行为，请各位家长认真阅读相关内容，理解、支持并积极配合学校工作。
我校积极贯彻上级教育行政部门关于“减负”工作的精神：一二年级原则上不布置书面家庭作业、三至六年级每天书面家庭作业不超过60分钟。不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布置作业。家校携手监督学生高效完成作业，家长要切实履行家庭教育主体责任，相关建议如下：
一、 加强作业管理，减轻课业负担
作业是学校教育教学管理工作的重要环节，是课堂教学活动的必要补充。学校要确保小学一二年级不布置书面家庭作业，可在校内安排适当巩固练习；三至六年级每天书面家庭作业完成时间平均不超过60分钟。周末、寒暑假、法定节假日也要控制书面作业时间总量。教师不得通过微信、QQ钉钉等方式布置作业；不得给家长布置作业或让家长代为评改作业。
建议家长朋友树立正确的教育观念，切实履行家庭教育主体责任，营造良好家庭育人氛围，合理安排孩子课余生活，与学校形成协同育人合力；督促孩子回家后主动完成学校布置的作业，引导孩子从事力所能及的家务劳动，激励孩子坚持进行感兴趣的体育锻炼和社会实践；不额外布置其他家庭作业；不给孩子报过多的兴趣班，切实减轻孩子课业负
二、加强睡眠管理，保障身心健康
睡眠是机体复原整合和巩固记忆的重要环节，对促进中小学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率至关重要。根据不同年龄段学生身心发展特点，小学生每天睡眠时间不少于10小时。小学上午上课时间一般不早于8:20，小学生就寝时间一般不晚于21:20。寄宿制学校合理安排作息时间，不得以课前预习、课后巩固、作业练习、微信群打卡等任何形式布置作业。个别学生经努力到就寝时间仍未完成作业的，家长应督促按时就寝不熬夜，确保充足睡眠。
请家长朋友引导学生制订作息时间表，在保证学生睡眠时间要求前提下，结合学生个体睡眠状况、午休时间等实际，合理确定学生晚上就寝时间，促进学生自主管理、规律作息、按时就寝。
三、加强手机管理，培养良好习惯
学生原则上不得将个人手机等电子产品带入校园。学生确有将手机等电子产品带入校园需求的，须经学生家长同意、书面提出申请，进校后应将手机等电子产品交由学校统一保管，禁止带入课堂。班主任的手机是家长和学生联系的热线电话。
请家长朋友履行教育职责，加强对孩子使用手机的督促管理，形成家校协同育人合力。以身作则，言传身教，科学合理使用手机，为孩子树立良好的榜样。
四、加强读物管理，好书相伴成长
读书可以开阔视野，充实思想，增加底蕴，陶冶情操。课外读物必须遵守国家相关法律法规，坚持方向性、全面性、适宜性、多样性、适度性原则。内容积极，主题鲜明，文字优美，表达流畅，引领新风尚，传承红色基因，具有启发性的读物能够激发孩子的想象力、创造力，增长知识见识，提升发现问题和解决问题能力，增强综合素质。
请家长朋友引导孩子多读书，读好书，和孩子共读书籍，培养良好习惯，促进全面发展。按照推荐书目，选择读物到正规书店购买。
五、加强体质管理，提高身体素质
运动在增强体质、促进健康、预防肥胖与近视、锤炼意志、健全人格等方面具有重要作用。学校严格落实国家规定的体育与健康课程刚性要求，小学一至二年级每周4课时，小学三至六年级每周3课时，确保不以任何理由挤占体育与健康课程和学生校园体育活动。合理安排学生校内、校外体育活动时间，着力保障学生每天校内、校外体育活动时间。全面落实大课间体育活动制度，学校每天统一安排两次30分钟的大课间体育活动。推广家庭体育锻炼活动，有锻炼内容、锻炼强度和时长等方面的要求，不提倡安排大强度练习。
请家长朋友积极鼓励孩子参加体育与健康课程、大课间、课外体育锻炼、体育竞赛等活动，利用课余和节假日时间参加足球、篮球、兵乓球等项目的训练。引导孩子参加力所能及的家务劳动、实践活动或社会公益活动，指导孩子劳逸结合，养成体育锻炼习惯，提高身体素质。
家长朋友们，落实“五项管理”工作，离不开家长的支持与配合，为了孩子的全面健康发展和茁壮成长，家校共育，并肩前行，切实促进学生德智体美劳全面发展！
——五里镇中心小学
编辑:杨 萌
审核:刘雁翔