4月1日晚八点，清华大学积极心理学指导师校友联谊会心未来.家校共育项目活动课程如约而至。白璧集中心小学全体师生家长们满怀期待，端坐桌前，认真聆听刘丽萍老师专题讲座《培养积极情绪，做情绪的主人》。
刘老师声音甜美、讲授内容通俗易懂，围绕积极情绪主题，通过情绪的定义及表现形式；学习管理情绪，做情绪的掌舵人；培养积极情绪，赢得幸福人生这三方面的内容，让全体师生家长深刻认识到什么是情绪，情绪的重要性以及如何调控自己的情绪，学会做情绪的主人。刘老师在线上与家长们积极互动，了解家长的需求，并提供了可行性办法。
整个课程中，家长与孩子们认真聆听，并做了相关笔记，以期能以更好的情绪状态和孩子友好相处，共同成长。
刘老师的课程，也让全体老师们深刻地认识到积极情绪的重要性，纷纷在群内分享自己的听课感悟。
本次积极情绪培训，让我们认识到了情绪的重要性，在遇到压力与烦恼时，需要更多地唤醒积极情绪，做情绪的主人，并保持积极乐观向上的状态。