小小步伐，大大健康，防止肥胖从幼儿园开始！
导致儿童肥胖的4大因素
1、遗传因素
遗传因素会对孩子的生长发育有很大的影响，不仅会影响孩子的骨骼发育，而且还会影响孩子的消耗和脂肪的流失等情况。
所以如果孩子的父母较为肥胖，那么孩子肥胖的可能性也会比普通人要高。
2、不喜欢运动
孩子的生活习惯是肥胖的主要原因。如果孩子在日常生活中不喜欢运动，经常喜欢吃甜食和肉类，而且在吃饭过后也喜欢坐着或者躺着，这很可能会增加孩子肥胖的几率。
3、喜欢高热量的食物
不良的饮食习惯，也可能会使孩子出现肥胖的情况。例如在日常生活中，有些孩子很喜欢吃高热量的食物和甜食，经常性的不吃早餐和喜欢吃零食等情况，都可能会使孩子出现肥胖的几率，要高于其他的孩子。
4、内分泌失调
有些孩子在生长的过程中，会出现生长激素和甲状腺激素缺乏，皮质醇过多的情况，这些情况会直接影响孩子的身高，导致孩子出现缓慢生长的情况，这也就直接导致了孩子摄入的食物和营养，成为了促进孩子肥胖的因素。
一、身体发育方面
1.有损孩子正常的身体发育
孩子在幼年时期身体基础决定了他们日后成年能否拥有更好的体魄，因此，家长们在给孩子喂食应注意切勿超出孩子发育阶段的营养摄入量，否则就随着时间的日积月累当孩子的食物摄入量大于自身的热量消耗度，就可能导致肥胖症的产生。
2.可能导致孩子成年后罹患“三高”风险上升相关资料显示，幼年肥胖的孩子，在进入成人阶段后，有较大的可能会增加罹患"三高”的风险，过度肥胖本身就容易导致血脂异常，增加心脏负荷，从而影响身体的正常运转。而如果成年后肥胖症状没有缓解或者仍然加剧的话，它会增加罹患糖尿病风险和脂肪肝风险，带来一系列的健康疾病。
因此，各位家长在给孩子进行食物的烹饪和供给时，切记应当在合理的营养均衡范围之内，超出这个范围就要小心，另外零食尤其高热量零食也要注意不可给孩子提供过多，无论正餐还是零食点心，量度都应该在一定的可控范围之内。
二、心理与社交场合
1.容易产生自卑心理
孩子在成长的过程中实质正处于一个自尊心敏感的阶段，在这个阶段中来自旁人的一两句可能无心的话都有可能让他们陷入迷茫之中，尤其是在体型上这样容易和其他人看上去不太一样的特征，这会让他们容易产生自卑的心理我怎么看上去和大家不一样？尤其是这样的差异带来的不是比较正向的反馈之后，他们更容易因此而焦虑或自卑，长此以往不利于孩子构建正常良性的心理状态。
2.在同学之中可能遇到隐形或显性歧视
校园里的交友或往来有时候会有一些隐性的目光，孩子能比较敏感地捕捉到这些目光背后的含义，可能不太友好。这样的想法日益累积容易让孩子产生对正常社交活动的恐惧心理。
3.在社交、求职等领域遭遇"特殊对待"不知从什么时候起，现在的职场招录有了各式各样不成文的要求，甚至连外貌也
被纳入其中。据相关资料，有部分招聘人员在接受不记名采访时表示，过度肥胖在他们看来是缺乏毅力的表现，因此在同等条件下他们会更加优先考虑相对体型在健康标准范围之内的人员。
幼儿园肥胖儿管理制度
1.对幼儿入园体检及定期体检中发现肥胖儿建专案管理。幼儿肥胖影响幼儿生理及心理的正常生长发育，同时与成人期的一些心血管疾病以及糖尿病等疾病有一定关系，应加以重视，及早预防与矫治。
2. 从饮食、运动、遗传、心理等方面仔细分析病因，如考虑是其它疾病引起的肥胖应建议家长带患儿去医院进行检查
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3. 重点检测体重增长幅度，每月测量体重1次，每3个月测量身高1次。
4. 与家长密切联系，给予家长正确的、科学的育儿知识，使家长重视肥胖的危害性，能够积极配合对患儿饮食起居上的调整以及治疗。
5. 幼儿的身高标准体重值正常后继续维持3个月方可结案，肥胖程度減轻并在半年内稳定，为管理有效。
6. 制定适合幼儿肥胖的治疗方法主要是为行为矫正、饮食调整与运动治疗相结合的综合治疗方案。
具体实施方法：
1.纠正不良饮食习惯及不良的运动行为方式与生活习惯，在保证幼儿生长发育基本需要与膳食营养平衡下进行饮食调整。
2. 进餐时应在满足幼儿基本营养及生长发育需要的前提下，适当限制患儿进食量，在小儿要求添饭时，应给予体积大，热量少的食物，如多进食蔬菜，尽量少添加主食或先给肥胖儿喝汤，再盛饭吃。
3. 控制进食速度，在就餐过程中应不断提醒肥胖儿“慢点吃”或“慢慢嚼”“把饭嚼烂”等，使小儿放慢进食速度。
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