“少成若天性，习惯成自然”，好习惯就像雏鹰的一双翅膀，能让我们在高高的蓝天上翱翔。凡是有良好习惯的人，大都成就了美好的人生。为培养学生的好习惯，激发学生的内在动力，把好习惯贯穿学生学习生活的全过程，2024年4月1日，华大高级中学高中部举行了“良好习惯，受益终生”为主题的升旗仪式。
迈着铿锵的步伐，高中部的国旗护卫队守卫着国旗走向升旗台。升国旗，奏唱国歌，红旗飘扬，同学们坚定的眼睛里，彰显少年的青春风姿。
伴随着激昂雄壮的《义勇军进行曲》响起，鲜艳的五星红旗再次在我们眼前冉冉升起，迎风飘扬，全体师生庄严肃立，齐唱国歌，行注目礼。
学生发言
高二年级20班周彬同学今天国旗下讲话的主题是: <<好习惯,助你成就开挂人生>>
习惯是什么?它是一个人在日常穿衣、吃饭、工作、生活中所表现出来的一种行为定式。就像有的人习惯左手拿筷子，习惯早起，习惯穿高跟鞋等，人的习惯一口形成，就很难轻易被改变。但习惯不是与生俱来的，而是在后天逐渐养成的。习惯一旦养成，就会在你每次的说话与行动中，有意无意地表现出来。千万不要小瞧了习惯的力量，从某种意义上说，好习惯可以成就好人生。良好的生活习惯，不仅能为你在复杂的人际关系中赢得好人缘，还能让你坚持不懈、脚踏实地朝着白己的梦想前行。
教育家叶圣陶曾说:“好习惯养成了，一辈子受用;坏习惯养成了，一辈子吃它的亏，想改也不容易。”很多人常说习惯成自然，这话确实没错，你若一直坚持好的习惯，就会受益良多，若不寻求改变与突坏习惯，你的人生无一是失败的。有的人习惯蓬头垢面、不修边幅，随意出入公众场合;有些人在工作中习惯迟到早退、挑三拣四，态度消极地混日子;有的人喜欢斤斤计较，凡事必争对错输赢;有的人外出购物或消费时，总爱占便宜，将免费的东西带回家;有的人总喜欢背后议论他人……
如此种种，都可以称为一个人的习惯。很多人常常对坏习惯不以为然认为是无关紧要、不值一提的小事。殊不知，坏习惯一旦形成，就会在你的脑海中形成一种意识，支配着你的行为，把你的生活搞得一团糟，最终你将品尝到不良习惯带来的苦果。坏习惯不仅可以给工作、学习、生活交友、健康等带来影响，还可以给人的成功带来一定的阻力与障碍，每个人的身上都有一些好习惯与坏习惯。好习惯可以促使你不断进步但坏习惯却会扰乱你的日常生活，给你增添许多烦恼与痛苦。有句话说得好，习惯若不是最好的仆人，便是最坏的主人。难道你想让坏习惯主宰你的命运吗?好习惯才可以助你成就“开挂”的好人生，坏习惯只会让你得过且过、原地踏步，阻碍你获得成功。
千里之堤，毁于蚁穴的道理，相信大家都懂。同样，坏习惯的日积月累也可以深入你的脑海，潜移默化地影响你的一言一行，阻碍你前进的步伐.所以，要想成就大事，让自己变得优秀，获得成功，最好的办法就是改掉阻碍你前进的坏习惯。当然，做出改变之前，你首先得正视、接收它，这样才可能坚持不懈，改正坏习惯。因此，你必须有一面放大镜，放大不良习惯，看看那些不良习惯到底能给你带来多少弊端与麻烦?又是哪些习惯阻碍了你不能享受生活的美好让你陷入原地踏步的困境而无法自拔，让你离成功越来越远?
你是否会扪心自问:为什么房间乱七八糟，没有整理;为什么一件事情总想着拖到明天去做;是否将太多的时间花在网上;是不是与人说话时总是不白觉地打断别人……
如果有这些，你就要赶紧纠正自己的行为，努力往好的方向发展。房间凌乱，为什么不花一点时间收拾呢?说话时，为什么不能耐心倾听别人把话说完后再说呢……
如果你实在分不清哪些是需要改变的坏习惯，不妨静下心来，认真回忆生活中的点点滴滴，经历的成功与失败，不断反省与总结，直到完全做出改变。
坚持一段时间后，你会惊喜地发现，生活正朝着你所希望的样子发展好习惯会促使你变得越来越优秀，给你带来意想不到的收获，让你离成功的目标越来越近。就像有人说的那样:“播下一种行为你将收获一种习惯,播下一种习惯，你将收获一种性格，播下一种性格，你将收获一种命运。
教师发言
高二年级田言龙老师演讲，《知行合一，习以惯之》。
春分已过，立夏将至。红旗之下，我们相聚在这里，心中的梦想在萌动，在发芽。逝者如斯，千里因跬步而积。回首过往，多少兴衰，因气节而起，展望未来，多少成败因习惯而生。很多时候，拉开与人之间差距的不是智商与情商，而是习惯把一件事情做到极致，胜过把一万件事情做的平庸。
培养良习，纵横青春。作为一名高中学生，首先我们要有一心向学、自我激励的习惯，比如在学习中，我们以亲其师，信其道，把一日为师，终身为父的观念牢记于心。紧接着制定明确的学习目标和合理的时间规划来提高学习效率和组织能力，还要在课堂中给于思考，做好笔记，精心整理学科知识体系，训练各科解题思维，做一个有目标、有方向的人。
最后，我们可以坚持看书，每天阅读，及时自查，善于反省，用心专注，不耻下问，同时不断鼓励自己。我很自律，我很努力，我很可爱，我不内耗，我不焦虑，我不自卑。接下来会有很多好事发生，别为模糊的未来担忧，只为基础的当下努力。相信关关难过关关过，前路漫漫亦灿灿。今日不肯埋头，明日何以抬头？努力只能及格，拼命才能优秀。因此，我想说的第二点是，希望我们要有做好细节、排除干扰的习惯。决定一个人上线的往往是一件件小事。比如我们可以在课前反复推敲，琢磨教材，做好预习，课中做好笔记，课后独立完成作业，整理错题，向优秀看齐，考试时仔细审题，绝不放弃。还有就是建立碎片化时间学习观念，时间就像海绵里的水。挤一挤总会有的，弯道超车就在课间休息和假期。
第三，要养成良好的生活习惯。身体是革命的本钱，熬夜不是必须配置。高中时代，谁的学业不辛苦，熬得住出彩，熬不住出局。因此，让我们严格遵守班规校纪，与人相处，言语得体，不随手乱扔垃圾，礼貌诚信考试，创建文明寝室，争夺流动红旗，争创最佳班级。还要早睡早起，运动也要记起，不要ICU里喝小米。记住想成功先用功，不顾一切向前冲，努力三年累不坏，今天不偷懒，明天当老板，今天不放弃，明天创奇迹。
最后，我想说的是，人不是优秀了才有好习惯，而是有了好习惯才成就优秀的自己。我们的一生不过是无数习惯的总和。愿大家不负韶华，少一点抱怨，多一点实干，少一点懒惰，多一点勤奋，用习惯点亮自己，认真生活，积极向上，保持节制，攒足底气，努力学习，提升自我，撸起袖子，加油干。
领导发言
本次高二年级二部张永庆主任为同学们带来了国旗下精彩发言。演讲的题目是《养成良好的行为习惯》春风和煦，轻拂而过，在新的一周伊始，我们目睹着朝阳的冉冉升起，满怀着新的活力和希望。我们的校园，这个知识的殿堂，也以其宽敞明亮的教室、干净整洁的大路、排列整齐的桌椅等优美的环境，向我们展示着其独特的魅力。然而，在这和谐宁静的校园中，总有一些不和谐的音符不时响起。我们时常发现，洁白的墙壁上出现了不雅的黑脚印，刚被清扫过的地面又被各式各样的垃圾所覆盖，不文明的语言也时常传入我们的耳中。这些现象，无疑破坏了我们美好的学习环境，也对我们的人格成长产生了负面影响。
自古以来，中华民族便以礼仪之邦著称于世。良好的行为习惯不仅是我们健康成长的重要前提，更是塑造健康人格的基础。文明，作为我们内在素质的外在表现，一旦缺失，我们的素质便难以得到保障。因此，为了引导同学们养成良好的行为习惯，塑造文明的学生形象，我们向全体同学提出以下倡议：
（一）养成良好的安全习惯：不在教室、寝室、楼道、走廊追逐嬉戏打闹；不钻、翻护栏；不推踢门窗及其他设施设备；不买小摊食品，不吃垃圾食品。
（二）养生良好的清洁卫生习惯：注重个人卫生，衣着干净整洁；不将食物带入教室，杜绝吃零食；及时认真打扫干净寝室和教室内清洁卫生；垃圾不乱丢，自己产生的垃圾随身携带保管并及时放置于垃圾桶内；不随手乱扔乱吐；讲究卫生，不乱贴、乱写、乱画；教室内卫生工具应及时清洗，保持外观清洁，并按指定位置放置，拖把、扫帚应整齐放置于固定位置；随时捡拾地上的垃圾放入垃圾桶内，爱护校园环境人人有责。
（三）养成良好的文明礼仪习惯：尊敬老师，孝敬父母，团结同学；校园内见到老师要主动问好；语言文明，使用礼貌用语，不说脏话，不骂人；举止文明，不推拉拥挤，不大声喧哗，不追逐打闹，漫步轻声；注意仪表，衣服整洁，不穿奇装异服，不戴首饰，男生不留长发，女生不化妆，男女生均不得染发或留怪异发型；爱护公物，爱护花草树木；不将手机带入学校；同学之间相互帮助；遵守公共秩序，课间操、升旗及集体活动时听从安排，严守纪律，保持良好形象，参加集体活动时肃静，做文明观众；不吸烟喝酒。
（四）养成良好的生活习惯：按时就餐，尤其吃好早餐，保证身体健康；按时回宿舍、按时就寝、按时起床，保持充足的睡眠，让精力充沛；对校园生活做好科学安排与管理；就餐自觉排队，不乱挤、不插队；爱惜饭菜，不乱扔食品，不乱倒饭菜；餐后垃圾放到指定位置。
（五）养成良好的学习习惯：珍惜时间，提高效率，科学计划‘落实行动；听从老师教导严格执行；要认真预习，专心听课，及时复习，独立完成作业；养成积极探究、独立思考、切磋交流的习惯；要有课外阅读记读书笔记的习惯；养成良好的考试习惯等。
同学们，播下一个行为，便收获一个习惯；播下一个习惯，便收获一个品格；播下一个品格，便收获一份成功。我们千万不要把良好行为习惯养成看作小事，习惯养得好，终生受其益；习惯养不好，终生受其累，让我们从现在做起，从自己做起，从点点滴滴的小事做起，养成良好的行为习惯，树立良好形象，谱写成功之歌！
级部及班主任关于学生习惯养成会议
班主任在班级会议中强调，作为高中生必须明白自己的仪表和言行必须符合学校的氛围和学生的身份，那么请我们每一位同学管理好自己的行为，从文明礼貌和遵规守纪做起，我相信，经过我们全体师生的共同努力，一定会创设出一个文明美好的校园！
行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运。新的学期，让我们华大高级中学高中部全体学生心怀梦想蓄力生长，朝着全新的目标扬帆起航！
