效果为证，被这个减肥方法惊艳到啦！

健康有效的塑形瘦身方法——

腹直肌修复+灸疗

大部分的女神们都会有难收的肚腩，别担心，接下来让我们一起把这个大肚腩“修复”掉！！

   首先，让我们来了解一下大肚腩的“罪魁祸首”— —腹直肌分离

其实我们的腹部是一张紧绷的网，而腹直肌就是这张网上的纵向线条。当它们分离时，线条之间的间隙变大，肚子就会变得松弛、膨胀。

   那么要如何修复呢？

我院三月推出的腹直肌电刺激+灸疗纯手法的“塑形瘦身疗法”，请看下图，效果反馈对比，请别把顺序搞反了，不是有了效果才去坚持，是坚持了才会有效果！

腹直肌修复不仅可以帮助我们恢复产前的状态，还增强核心力量，让我们更有自信那么，你可能会问，分离多少指需要重视呢？下面来了解一下吧：

1. 正常：1-2指
2. 轻度：2-3指
3. 中度：3-4指
4. 重度：4指以上

你了解了吗？

能够让你美出新高度的，不一定是衣服，而是一副好身材。始终保持美丽，是一种生活态度。不管在哪个年纪，愿你活成最好的模样。既温柔了岁月，又惊艳了时光。

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