电信员工餐一周食谱4月7号—4月12号

电信员工餐
创建于2024-04-02
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温馨提示,图片仅供参考,以实物为准历行节约,杜绝浪费,菜单偶尔因避免餐饮浪费微调,请谅解!

星期日

早餐

炒菜:  胡萝卜丝    炝炒包菜丝

主食:热干面  炒米  鸡蛋  白馍

粥类:白粥  豆浆

午餐:

炒菜:  信阳焖罐肉     宫保鸡丁    红烧冬瓜  炒上海青

主食:  米饭   芝麻大饼    蒸南瓜

汤类:   丝瓜鸡蛋汤

晚餐:

炒菜: 青椒炒腐竹   手撕包菜

主食:  面条       白粥

面点: 白馍

星期一

早餐

炒菜:炝炒绿豆芽   炒豆角

主食:麻酱鸡汤米线    炒米  鸡蛋  摊饼

粥类:燕麦粥   豆浆

午餐

炒菜 : 香菇焖鸡   窝笋回锅肉     西红柿炒鸡蛋    清炒小白菜

主食:米饭   蒸红薯   炝锅面   

汤类: 青菜蛋花汤

晚餐

炒菜 : 包菜人造肉     洋葱木耳

主食:白米粥、米饭 

面点:花卷

星期二

早餐

炒菜 小葱烧豆腐    青椒土豆丝

主食:热干面   炒米   鸡蛋  杂粮馍

粥类:白粥、牛奶

午餐

炒菜:粉蒸肉   菠萝鸡柳  干锅有机花菜   蒜蓉菠菜

主食:米饭   南瓜馍   蒸山药

汤类: 丝瓜蛋花汤

晚餐

炒菜: 炒冬瓜片    芹菜豆棒

主食:面条    小米粥

面点:花卷

星期三

早餐

炒菜: 清炒西兰花    山药木耳

主食:牛肉汤  炒米  鸡蛋   

粥类:红薯粥   豆浆    葱油饼

午餐

炒菜: 豆芽酥肉    干锅鸡     小炒卤藕    炒上海青

主食:米饭  糊涂面    煮花生

汤类:  米酒汤圆

晚餐

炒菜:  小炒笋瓜      炒时蔬

主食:   米饭     杂粮粥

面点:   白馍

星期四

早餐

炒菜: 炝炒绿豆芽   清炒笋丝

主食:胡辣汤  油条  炒米饭  鸡蛋

粥类:豆浆  红豆粥

午餐

炒菜: 腹心皮  木须鸡柳   大白菜炕豆腐   炒上海青

主食:米饭   椒盐馍  蒸玉米 

汤类:  酸辣汤

晚餐:  

炒菜: 青椒炒香干    酸辣莲菜

主食:  面条  粥   

面点:  白馍

星期五

早餐

炒菜: 小葱烧豆腐     大白木耳

  

主食: 方便面    炒米   鸡蛋   鸡蛋煎饼  

粥类:小米粥   牛奶

午餐

炒菜:剁椒蒸鱼   四季豆炒肉   丝瓜炒鸡蛋   清炒小白菜

主食:米饭  蒸面条    蒸南瓜

汤类养生菌菇汤

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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