为进一步加强高中生涯规划指导，助力学生全面发展，2024年4月2日洛阳市第十三高级中学特邀请青少年生涯规划专家张晓农老师，为我校2300余名师生进行高中生涯规划主题讲座。
首先，我校教师发展中心赵天性主任隆重介绍了张晓农老师：北京梦想家生涯教育研究院院长,中国关工委生涯教育专委会专家委员,清华大学领导力培训中心特聘讲师,教育部《中国大学生就业》杂志特约撰稿人，北京市教委大学生生涯规划项目组专家,北京、广东、四川等多所百年名校教育顾问，高级生涯规划师、高级家庭教育指导师。
张老师的演讲深入浅出，形象生动，尤其是跟台下学生的互动环节，引爆了全场气氛的最高潮。同学们纷纷上台，彰显青春风采，展现舍我其谁的勇气。
活动伊始，张老师通过一分钟可以做多少个俯卧撑的小游戏激发了学生们的兴趣，大家积极踊跃报名参加。将最终结果与你的预期目标作比较，你会发现别样的惊喜！张老师通过“一分钟俯卧撑”暖场活动，让学生们体会游戏带来的紧张与快乐，鼓励大家相信自己的实力，激发自己的潜能，一切皆有可能。
有了目标的指引，我们也就有了前进的方向。接下来，张老师邀请同学们书写自己的生涯规划书并分享。
在学生分享的过程中，张老师通过列举习近平总书记、周恩来总理、华为创始人任正非、篮球运动员科比等具体案例与学生共振“偶像的力量”。引导学生认识自律是通往成功的王牌通行证。世界级的人物有世界级的自律，要想看起来毫不费力，背后必须非常努力。
张老师通过分享北大、清华、复旦等“大学的力量”为学生植入青年应有担当、有责任、有作为的使命感。呼吁学生珍惜当下的宝贵资源，树立为母校、为家乡、为国家、为世界作贡献的责任意识。分享女儿从中国人民大学“三跨”考上北京大学社会学专业研究生的成功经验，鼓励学生树立长远目标与终身学习意识。
讲座过程中，风趣幽默的张老师用一个个熟悉的例子、自身经历与亲身感受，与学生交流。拥有家国情怀的大学校长、从三本院校走出的天才少年张霁、专科毕业的上市公司总经理、汶川地震中的折翼天使、勇敢坚强的渐冻症女孩……由“共情”引发学生“共鸣”，给在场的学生们留下了深刻的印象。
张老师的演讲既有知识视野的广度，又有思想认识的深度，既有理论的支撑，又有方法的指导。希望在接下来的学习生活中，所有师生共同努力，团结向前，带着“天生我材必有用”的信心，怀着“不破楼兰终不还”的决心，必然赢得“春风得意马蹄疾”的开心与舒心！
最后，赵天性主任就今日讲座的目的、意义与价值做总结，强调要时刻铭记读书明理，成才报国之校训，同时肯定了同学们取得的现有成绩，并寄予殷切期盼与暖心鼓励：希望同学们真正做到心中有梦想，脚下有力量，未来有方向！