清明节小知识
清明节是中国重要的“时年八节”之一，又叫踏青节，在仲春与暮春之交，也就是冬至后的第108天。它与与端午节、春节、中秋节并称为中国四大传统节日。
清明节，又称踏青节、行清节、三月节、祭祖节等，既是一个扫墓祭祖的肃穆节日，也是踏青游玩享受春天乐趣的欢乐节日。
清明节传统习俗
清明节习俗甚多，全国各地因地域文化不同而又存在着习俗内容上或细节上的差异，各地习俗虽不尽相同，但扫墓祭祖、踏青是共同基本礼俗主题。
扫墓祭祖
清明节是传统的春祭大节，与之相对应的是重阳节的秋祭。清明扫墓，即为“墓祭”，谓之对祖先的“思时之敬”，祭扫祖先是对先人的缅怀方式，其习俗由来久远。
春游踏春
踏青也称作春游，古时也叫探春、寻春等等。清明时节，春回大地，阳光明媚，万物复苏，人间处处是一片生机勃勃的景象，正是郊游踏青的大好时光。
踏青的习俗由来已久，早在先秦时期就已经形成，到了宋代，踏青之风最为盛行，一直相传至今。
品尝青团
清明时节，江南一带有吃青团的风俗习惯。青团是用艾草捣烂后挤压出汁，取用艾草汁同晾干后的水磨纯糯米粉拌匀揉和而制成的团子，带有清淡却悠长的清香。
亲爱的家长朋友们：
万物始新春草绿，梨花风起正清明。为弘扬中华民族优良传统，树立文明、绿色、安全、节俭的现代殡葬祭扫新风尚，共同做好清明节祭扫工作，请做好以下安全工作：
一、消防安全
扫墓祭祖、焚香烧纸活动频繁，加之春季大风天较多，极易引发火灾事故。
在此期间，为大家提供清明祭扫防火安全小常识，提醒大家在祭祀扫墓时谨记消防安全。
1、扫墓时首先要清除坟墓周围干枯的杂草和树叶，以免烤燃引发火灾。
2、扫墓时，不要点燃纸钱等物，不要燃放烟花爆竹。
3、祭扫时不要随意乱扔烟头，祭扫完毕后应确认余火已完全熄灭后方可离开。
4、祭扫时最好到指定地点烧纸、焚香、放炮。
5、切忌在斜坡上烧纸，陡坡会自然改变火的行踪，尤其是火的蔓延速度。
6、假如不慎引发火灾，可利用灭火物品进行扑打，并立即请求支援。
7、发现森林火灾时，孩子不要参加救火行动，因为孩子小，无自救能力，很容易出现伤亡事故。
8、发现森林火灾时，应迅速逃离火场，及时拔打119或110。
9、祭扫活动中，严禁车辆等物占用、堵塞安全出口、疏散通道和消防车通道。
10、最好选择清扫墓碑、种植草木、敬献鲜花、宣读祭文等文明健康的祭扫方式。
二、着装管理
孩子穿着要注意，乍暖还寒的清明，昼夜温差大，天气容易变化，小朋友们出门，要随时调理穿衣。背部、小肚子和小脚丫要注意保暖，头部和心胸要注意散热。同时，外出要穿好防蚊裤，避免蚊虫叮咬！！！
三、交通安全
清明节假期全国统一放假，假期车流量大，街道、道路拥挤。
因此，在清明节假期，家长带孩子出行一定要特别注意交通安全。
1、清明期间，交通拥挤，请大家自觉遵守交通规则，自觉服从交警的指挥。
2、驾车出行时，要保持适当的车速和安全间距，避免交通事故的发生。
3、在道路上行走，要走人行道；没有人行道的道路，要靠路边行走。
4、乘车注意乘车安全，不要乘坐三无车辆，以防发生交通事故或发生敲诈等案件。
5、乘车时，车辆行驶的过程中都不要把头、手、胳膊伸出窗外。
6、驾车出行时，在前排乘坐时应系好安全带。
四、防溺水安全
春季以后，天气逐渐变热，溺水又将进入高发季。希望各位家长朋友重视对幼儿的防溺水教育，提高幼儿防溺水的自觉性和识别险情、紧急避险、遇险逃生的能力，杜绝溺水事故的发生。
五、预防春季传染病
春天是一年最美好的季节，但是春季也是一些传染病的高发阶段。所以，注意预防春季的各种传染病显得尤为重要。
1、尽量不要让孩子少去人多、拥挤，尤其是通风不畅的公共场所，以防感染。
2、请督促孩子多喝水，饭前、便后、户外活动后用正确的洗手方法洗手，不吃生冷食物。
3、根据天气变化注意增减衣服，以防着凉，建议多在家中准备一些感冒药。
4、家里的生活用品和衣服、被子在天气好的时候要勤洗、勤晒。
5、多做运动，通过运动促进机体新陈代谢，以增强自身的抵抗力和增进对自然环境的适应性。
6、保持室内空气流通，改善室内空气质量，每次通风应在半小时以上。
7、按时起居，保证睡眠充足，不能过于疲劳，因疲劳容易使抵抗力下降。
8、有呼吸道病症，应尽快就医诊治，切忌不当回事，更不要自己胡乱吃药。
9、出现传染病疫情时，应积极配合当地卫生部门采取疫苗应急接种。
10、患上流感后，不要惊慌，但也不要自己随便用药，应该及时到医院就医。
放假期间注意做好宝宝传染病的预防工作，特别是流感的预防，尽量少到人口密集的地方，防止传染病。提醒孩子多喝水，放假的时候可不能生病哦！
六、饮食卫生安全
日常生活中一定要注意饮食卫生，稍不注意就会传染疾病，危害健康。“病从口入”这句话，说的就是这个道理。因此在清明节假期，家长一定要注意孩子的饮食习惯。
1、不要在途中购买来路不明的食品，尤其是熟肉、熟菜等。
2、购买食物时一定要注意生产日期，以防食物过期变质。
3、真空包装食品打开后千万别放太久，一经打开，要立即食用。
4、饮食要清淡，多以清补为主，多吃蔬菜、水果，以防上火。
5、清明节是很多疾病发生的时节，这个时候就需要忌食易发的食物。
6、不随便吃野菜、野果，以防中毒。
7、旅途中应保证每天喝一定量的水，但饭前不要大量喝水。
8、要按时用餐，不要在餐间多吃零食。
9、吃东西时切忌狼吞虎咽，吃东西时不要同时做别的事情。
10、吃东西前，要洗手，避免细菌进入口中。
以上是清明节安全教育知识，请家长们务必认真阅读，并且要告知孩子生命高于一切，要时刻珍惜生命，不做危险的动作。
希望在这个清明节里，家长能够配合老师做好孩子各项安全工作，让孩子能够平平安安地返园上学。
编辑：林惠敏
初审：罗建强
终审：罗武雄