青春如火，燃烧着激情与活力；青春如花，绽放着智慧与希望。青春期是由儿童向成人过渡的关键时期，同时也是最具情绪化、最易困惑的时期。为进一步增强学生对青春期生理心理健康知识的了解，正确对待心理困惑，提高自我保护意识，顺利渡过青春期。2024年4月1日，我校心理老师分别为七年级女生和男生开展了青春期心理健康教育活动。
女生篇
活动伊始，冯老师通过“幸运翻牌挑战”活动导入主题，以勇于挑战并真诚分享方式获取奖品，激发同学们的兴趣，提出问题引发学生思考。
接着，冯老师讲述了青春期的生理及心理变化，针对在青春期可能会出现的生理烦恼，进行概念普遍化引导，帮助学生正确看待及接纳这些变化。同时引导学生做好经期、乳房健康等生理卫生保健工作，规律作息，适量运动，健康生活。活动过程中，同学们凝神倾听、积极互动。
最后，冯老师结合生动形象的案例对青春期异性交往问题加以阐述，引导和帮助同学们正视异性交往，把握交往尺度，注意交往方式，注重个人成长，懂得自我保护，树立正确的恋爱观，做自爱、自尊、自强、自立的女生。
男生篇
七年级的少年们，当前身体快速发育，心理发展却未跟得上，如初春之木，生机勃发，处于亟需甘霖灌溉和阳光沐浴的关键期。讲座上，少年们积极参与孙老师的热身活动——幸运翻牌挑战，认真思考青春期的生理和心理变化特点。
接下来，孙老师图文并茂、深入浅出地讲解了青春期男生的生理和心理变化特点，让少年们有意识自我觉察，如身体开始发育，荷尔蒙水平增高，情绪波动大，与他人相处易出现矛盾等。孙老师引导学生以积极接受、相互尊重的态度看待自身和他人生理心理上的变化。
最后，青春期的少年们对异性交往问题一直备受各界关注。孙老师通过一封“求助信”的方式，引导学生正确看待异性交往问题，学会尊重，学会对自己和他人负责。
郑利森主任分别对七年级的男生和女生进行讲话，关注学生生活和学习适应情况，并表示希望同学们能将讲座内容积极运用到实际生活中，正确看待青春期的变化，有困惑和烦恼时学会积极寻求老师和父母的帮助，做自信乐观勇敢的中学生。
通过本次活动，让学生更加深入了解了青春期生理和心理健康知识，也对自身有了更多的了解。同学们纷纷表示接下来能更加自信地面对青春期的挑战，平安健康顺利度过人生发展的关键期。