为促进幼儿养成良好的用眼卫生习惯，引导幼儿健康用眼，正确保护眼睛。3月26日，我园特邀请麦迪格近视矫正中心的工作人员为中班幼儿开展“爱眼护眼"为主题的健康知识小课堂。
爱眼护眼小课堂
医生阿姨结合动画图片，通过生动有趣的故事、猜谜语等方式向小朋友们详细讲解了眼睛的发育过程、近视的危害及如何科学用眼护眼，让小朋友直观地认识到保护眼睛的重要性。
瞧，小朋友听得很认真哦！
爱护眼睛 方法得当
医生阿姨还强调了爱护眼睛，保护视力的方法：要注意用眼卫生，不可持续用眼；要坚持认真做好眼保健操；不长时间玩电脑、看电视；积极参加体育锻炼；看书写字姿势正确等。
家长须知小贴士
1⃣️和孩子们一起学习预防近👀相关知识，重视孩子眼睛👀的健康状况。
2⃣️平时起到监督作用，合理安排孩子的作息⏰。保障孩子睡眠💤时间，确保幼儿每天睡眠10个小时。
3⃣️做到“二要”，“两不要”：
“二要”指孩子读书📖写字✍️的姿势要端正，眼睛与书本📚的距离保持一尺左右；连续看书0.5—1小时要休息片刻或向远处眺望一会。
“二不要”是指不要❌在光线暗弱及直射阳光下看书写字；不要❌躺在床上或走路时在动荡的车厢里看书。
4⃣️多陪伴孩子参与体育🏃锻炼，每天保证孩子2小时的运动💪时间，经常远眺，防止近视。
5⃣️定期检查视力👀，一定要关注检查结果，需要复查的请及时复查，及早治疗。
6⃣️保障良好家庭👪视觉环境。创设良好的家庭🏠视觉环境，有充足的光线💡，台灯用白炽灯或磨砂灯，距离40-50厘米，及时检查、修理🔧及更换老化的灯管。
通过此次爱眼护眼小课堂，小朋友们了解了关于近视眼的预防保健知识和日常眼睛保健常识，明白了保护眼睛不仅要有正确的学习姿势和规范的眼保健操手法，还要养成健康的饮食习惯等。