什么是身心准备？
身心准备，是指幼儿需要在身体动作发展和心理方面等做好相应的准备，主要包括对小学生活充满向往、保持良好的情绪状态、喜欢运动、动作协调等。为了做好幼小衔接，我们应该如何做好身心准备？让我们一起来看看我园幼小衔接身心准备方面是怎么样准备的吧！
一、向往小学
我园大班幼儿每周围绕“幼小衔接”主题活动对小学生活有了更多的了解，活动中教师发现幼儿对小学学习生活的兴趣点，从正面引导，减少幼儿对小学学习生活的压力和负面感受，组织幼儿讨论同伴和交流缓解入学焦虑，增强幼儿对小学的向往，为幼儿入学打下良好心理基础。
芮芮：我心中的小学有大大的操场，我们在操场上踢足球，还有很大的教室，我们在教室上课。
妍妍：我心中的小学有大大的教学楼，我和好朋友正在升国旗。
言言：这是小学的食堂，我们到食堂排队取餐。
时光飞逝，随着毕业的脚步越来越近，大班的孩子们即将告别幼儿园，步入小学，踏上一段崭新的旅途。即将成为小学生的他们，对小学充满了无限的向往，让我们来听一听他们怎么说……
二、运动习惯
即将进入小学的幼儿需要有更充沛的精力投入学习生活。因此锻炼意志品质，提高体能是非常有必要的一项准备。我们通过晨间早锻练、早操活动、体能活动、户外活动等项目发展幼儿各项动作技能，保障幼儿身体健康成长，良好的身体素质为今后升入小学奠定基础。
晨间早锻炼
早操活动
体能活动
绳彩飞扬
快乐篮球
三、情绪管理
幼儿的成长是一个循序渐进的过程，情绪管理在幼小衔接中是不可或缺的一环。我们利用品格绘本教学，培养幼儿积极健康情绪和积极向上的品格，有助于幼儿积极适应小学新的环境和人际关系。
“幼小衔接”中的身心准备是一个循序渐进的过程，要与生活准备、社会准备和学习准备等方面有机融合，帮助幼儿科学、全面的做好入学准备，增强幼儿自信、帮助幼儿快乐入学，为开启小学学习生活注入动力。