3月25日那天 我下班回到家 没有和彭帆沟通去车行看车的事情 我下意识的认为我们约好了十点半去看车 但是彭帆其实不知道看车的时间 我化妆好准备好一切发现彭帆在玩狼人杀的游戏很生气 态度开始不好 因为这件事我和彭帆吵了起来
吵架时候 我开始说了很多很不好听的话 质问他我可怕为什么他不选择离婚 随后说的更加难听和伤人 随后还没收了彭帆的信用卡 我觉得这些举动站在彭帆的角度来讲非常的受伤 之后他离家出走 我虽然挽留可是彭帆还没有从伤害中走出来
彭帆离家两天当中 我有反思和咨询过旁人建议 冷静下来后发现自己在沟通和交流里存在很多情绪上的问题 这种情绪的爆发非常突然和不可控 我发现我总是把一个小矛盾上升到特别大的矛盾 以此来作为情绪的宣泄口
彭帆虽然想去打游戏 但是他最后还是选择了按时上班 彭帆虽然开了游戏 可是上班开个游戏不是大的事情 只要不被发现或者公司管理人员认为没有问题就可以 我总是因为很小的事情 过度担心害怕 从而产生负面情绪 还攻击彭帆没有朋友其实很过分
彭帆考车也是 就算考不过也没什么 可我总会因为担心而和人起冲突 结婚领证也是 因为怕回去晚了就反感别人插队 和人争执起来 在政府办手续也是因为急着想知道公证信息 而对于别人撒谎骗我叫过了号而觉得对方不专业欺负了我 就很情绪的找别人理论 我发现我的情绪很容易受别人行为的影响 非常容易爆炸
情绪上头以后也比较难控制下来 如果对方有反应 我就会开始出口伤人 只要别人不是站在我的角度思考问题 我就会上升到很高的高度出口伤人
这样想想 就比较能接受彭帆说我的可怕 傻逼 脑子不好等评价 这些小词其实没有那么深的恶意 而我因为这些词 上升到彭帆坏 彭帆为什么不可以离婚其实很过分
彭帆千里迢迢的来这里和我在一起 只有我一个人 什么都不适应 语言交流也有问题 他的生活圈子还是很小 没有扩展起来 我不应该心急 在他休息的时候自作主张安排一些活动 其实应该找时间商量下他的想法 统筹好时间 和他做一个沟通和交流 而不是自己一头热的想要去做什么就做什么 完全不问彭帆的意见
我和彭帆选择了在一起 我应该多一些耐心 我觉得我在很多事情太急躁 有些事情急也没用 我应该调整自己的心态 我觉得情绪可能很难控制 我想到了几个解决方法
1. 药物调节荷尔蒙
2. 不要较真 不要在意小钱 别人的行为 影响不到自己的不要评论
3. 和人意见不一样的时候 不要勉强别人 让别人一定要按照自己的心意来
对于3月25号对彭帆造成的伤害 深表歉意 希望以后不再贩
悔过人石千卉