拥抱青春 向阳生长——梧桐学校五六年级男生青春期健康讲座

      青春期是一段被赋予憧憬和希望的年华，是人生中最灿烂、最具有朝气的时期，同时也是最情绪化、最易困惑的时期，是每个孩子身心快速发展的重要阶段。

      为进一步加强学生的心理健康教育工作，提高学生心理健康意识，培养健康积极的心理品质，引导青春期学生正确对待青春期生理和心理的变化，树立正确的价值观，梧桐学校于4月1日下午为五六年级的男生们举办了青春期心理健康讲座。

      本次讲座特别邀请何国荣副校长主讲，从青春期的生理变化、青春期的心理变化和如何处理青春期遇到的问题三方面展开。

      何国荣副校长用风趣幽默、贴近生活的语言阐述了什么是青春期，并以实际生活中发生的真实案例进行了侧面教育，向孩子们介绍、耐心解释，带领学生认识青春期，从生理和心理两个维度来诠释青春期的变化；通过向学生提问，循循善诱，引导学生自我觉察，发现自己进入青春期后的变化和烦恼。

      在如何处理青春期遇到的问题部分，何校向男孩们传授了顺利度过青春期的小妙招，如情绪激动时的三步法：察觉自己的情绪、深呼吸、自我问询等。

      此次讲座，让学生通过了解自己的身心变化，提高保护自己的意识，掌握保护自己的方法，从内到外来培养自己独立、向上的人格魅力，也学会了与人和谐相处。

     在青少年儿童成长过程中，每一个年龄阶段的心理变化都将影响到学生的健康成长，相信学生通过本次讲座能够了解自己，增加快乐，减少烦恼，顺利度过青春期，快乐地成长。