二0二四年三月三十日，阳光明媚，春风送爽。天门市太极协会会长龚建国带领总工会太极队队员和老年体协太极拳班学员来到天门皂市桃花节现场传习太极文化，为天门市桃花节活动增添色彩。
春风轻轻地吹过大地，万物复苏，生机勃勃。而在这万物复苏之中，桃花尤为娇艳，它以其初绽的绚丽，宣告着春天的到来。
太极队一行走在桃花丛中，点亮了天门市桃花节活动现场。桃花与太极，相映成趣。那桃花在太极的映衬下，更加地娇艳动人，而太极也因为桃花的点缀，而显得更加地灵动飘逸。
爱春天的人，没有不喜爱桃花的，春是大舞台，桃花是出场的第一个主角。
桃花初绽，犹如少女的脸颊，粉红娇嫩，羞涩中带着几分妩媚。那花瓣，宛如细腻的丝绸，轻柔地伸展，似在向世界展示其无比的魅力。而当那花瓣如雨般轻轻飘落，宛如仙女的裙摆，飘逸而轻盈，美得令人陶醉。
微风中，花影摇曳，宛如舞蹈的精灵，轻盈地跳动着。形成了一幅美丽的画卷，让人流连忘返。
桃花的香气随风飘散，弥漫在空气中，那芬芳馥郁的气息，犹如春天的使者，传递着生命的活力和希望。让人沉醉其中，心旷神怡。
描写桃花的诗句不胜枚举:
桃花春色暖先开，明媚谁人不看来。
桃之夭夭，灼灼其华。
桃花潭水深千尺，不及汪伦赠我情。
桃花雨过碎红飞，半逐溪流半染泥。
心中若有桃花源，何处不是水云间……
桃花的美，是如此的绚丽多姿，如此的动人心魄。它以其独特的魅力，成为了春天里最为耀眼的一道风景。
桃花盛开，彩色的波浪，翻滚在春风中。那一幕幕美丽的画面，总会让人心生向往，期待着与桃花的再次相遇。于其中行太极拳，则仿佛置身于一个浪漫的梦境，感觉是那般美妙，那般醉人。它是一幅绝美的风景画，不知要用多少形容词，才能描绘出她的惊艳。太极拳集中体现了中华民族自强不息、厚德载物、尊师重道、知行合一、师法自然的理念和思想。它姿势变换行云流水，扶正祛邪平衡阴阳，身形移动圆活轻灵，让人身心愉悦。
太极拳松沉柔顺、圆活畅通、用意不用力的运动特点，既可消除练拳者原有的拙力僵劲，又可避免肌肉、关节、韧带等器官的损伤。既可改变人的用力习惯和本能，汗流浃背却不气喘的特点，又能有效地保护心脏。可以说，习练太极拳非常安全，是现代人运动养生的最佳方式。
常打太极拳，对骨密度、心血管系统、高血脂症和抗氧化能力有显著影响,能对人的平衡能力、类风湿性关节炎以及冠状动脉硬化有很好的疗效，对现代人的自我意识、自信心、睡眠等方面均有改善和提高。
太极拳适合所有人群练习。常练太极拳腿有力，平衡好，不怕摔倒精神好，延年益寿。
而该太极队师傅的课讲解细致，核心点解析通俗易懂，演示标准漂亮。跟着这样的老师学艺，学得明白，练得轻松。
参与各类文体活动，丰富了太极人的精神文化生活，展现了太极人团结向上的精神面貌及太极队员多才多艺、多姿多彩的运动人生。
传承弘扬太极，体育健身，传统时尚。何须浅碧深红色，自是花中第一流。让我们一起来练太极吧！