小石头今日美食的简篇

小石头今日美食
创建于04-01
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小石头早教中心——今日美食

早餐:脆皮馍 清炒胡萝卜丝 鹌鹑蛋 牛奶

午餐:菜卷 狼牙土豆 麦仁汤

加点:米饼 圣女果

晚餐:扬州炒饭 西芹炒香肠 玉米糁汤

                    【   健康贴士    】

   春季是幼儿长个子的关键阶段,幼儿每天都会为孩子安排富含钙质的瘦肉与鸡蛋,家长也应该多提供含钙丰富的食物,如芝麻、胡萝卜、海带、虾皮、排骨汤等,提醒孩子多吃含维生素c的蔬菜和水果,保证微量元素的供应,有效促进其生长发育。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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