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添泽幼儿园第七周食谱

创建于04-01 阅读570

                        第七周

                4月7日一4月12日

星期天

早点:鸡蛋面条

间餐:香蕉

中餐:黄金米饭,白菜汤,炒豆芽,小瓜炒牛肉

午点:卷粉

星期一

早点:面片

间餐:苹果

中餐:黄金米饭,萝卜汤,干锅土豆,青花菜炒肉

清饮:菊花茶

午点:绿豆饼

星期二

早点:米花汤圆

间餐:西瓜

中餐:黄金米饭,冬瓜汤,酱爆茄子,宫爆鸡丁

午点:小米粥

星期三

早点:杂酱饵丝

间餐:地瓜

中餐:黄金米饭,营养鸡汤,焖南瓜,蚂蚁上树

饭后清饮:桂花饮

午点:南瓜饼

星期四

早点:杂酱米线

间餐:橙子

中餐:  黄金米饭,红烧肉,炒松花菜,炒包菜

午点:葱油饼

星期五

早点:皮蛋瘦肉粥

间餐:菠萝

中餐:鸡蛋汤,扬州炒饭

午点:小面包

本周每位幼儿每日平均摄入热量1059.01千卡、占平均供给量71.19%。其中蛋白质每日平均摄入量39.60克,占平均供给量75.43%。



本周幼儿两餐一点三大营养素占比为:蛋白质14.96%、脂肪33.69%、碳水化合物53.22%。



本周每餐比例为:早餐:27.39%,午餐29.00%,午点:13.6%,摄入量均已达标。



本周其它摄入钙、铁、锌、维生素等微量元素、绿橙蔬菜比例均达到合理摄入量。

庙街镇添泽幼儿园

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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