幼儿园里的食谱，是孩子们健康成长的小秘密。每天，我们的厨师都会用心备各种美味又营养的餐点。每天都有牛奶、鸡蛋和新鲜的水果，有色彩缤纷的蔬菜、香喷喷的米饭和营养丰富的肉类，还有有小点心和热腾腾的汤品。每一口都是爱的味道，让孩子们吃得开心，学得更好！
🦋星期日食谱🦋
早餐：西红柿肉沫粉🍜
早点：水果，火龙果🍎
午餐: 白米饭、卤豆腐丝炒肉🥩、爆炒西兰花🥙、炸土豆🥔、南瓜汤🍅
午点🍱:达利园软面包🍞、山花透明牛奶🥛
🦋星期一食谱🦋
早餐：酥肉绿豆粉🍜
早点: 水果，苹果🍎
午餐:玉米饭🍚、肉沫豆腐🥠、白菜炒肉🥩、韭菜炒鸡蛋🥚、番茄菌菇汤🍅
午点🍱:达利园小面包🍞、山海1953牛奶🥛
🦋星期二食谱🦋
早餐：木耳汤水粉🍜
早点: 水果，香梨🍐
午餐:荞麦饭🍙、红烧土豆🥔、豆芽炒肉🥩、蒜香油麦菜🥗、鸡蛋紫菜汤🍳
午点🍱:达利园软面包🍞、山花杯牛奶🥛
🦋星期三食谱🦋
早餐：番茄鸡蛋面🍜
早点: 水果，哈密瓜🍈
午餐:白米饭🍚、鱼香肉丝🥩、炒莲花白🥗、豇豆炒肉🥩、萝卜老鸭汤🍲
午点🍱:欧式蛋糕🍞、山花屋顶鲜牛奶🥛
🦋星期四食谱🦋
早餐：炸酱粉🍜
早点: 水果，火龙果
午餐:绿豆饭🍙、洋葱炒肉🥩、芙蓉蛋🍳、红萝卜炒肉🥕🥩、菜豆腐
午点🍱:黑米面包🍞、蒙牛原味酸牛奶🥛
🦋星期五食谱🦋
早餐：红薯粥🍜
早点: 水果，血橙🍅
午餐:什锦糯米饭🍘、炒南瓜、豌豆排骨汤🍲
午点🍱:米老头芝士棒🍞、原味红枣酸牛奶🥛
营养小知识
🥛🥩蛋白质： 生命的基石
蛋白质是人体的必需营养素，是一切生命的物质基础，对促进人体的生长发育和维持人体正常的生理机能至关重要。孩子的生长发育可以被看作是蛋白质不断积累的过程，长个子、组织器官的发育成熟都离不开蛋白质，蛋白质是其他任何物质都不能取代的。
豆类、奶类以及肉类的蛋白质所含必需氨基酸种类齐全、数量充足、比例适当，不仅能维持人体的健康，而且能促进儿童青少年生长发育，所以称它们为优质蛋白质。