尊敬的家长：
您好！
春风拂面，万物复苏，又是一个清明时节。清明，一个独特的日子，它既是春天的节气，又是我们华夏民族的传统节日。在这一天，我们缅怀先人，感恩生命，珍惜时光，传承文化。
为确保学生们度过一个安全有序、文明健康、低碳环保的清明假期，请各位家长积极配合做好以下工作：
一、文明祭扫，严防火灾
1.外出祭扫严格遵守森林防火和消防安全规定，不携带火种进入林区，不在山林间点火，燃烧纸钱蜡烛等。
2. 文明祭祀，提倡通过献一束花、植一棵树等活动寄托哀思，用环保、安全的方式延续传统的祭祀习俗。
3.发现山林火灾，请及时拨打火警电话119，同时做好个人防护，迅速撤离至安全地带。
二、居家安全
1.远离阳台窗台。不要在飘窗或阳台玩耍，不要在窗台下和阳台上堆放可以攀爬的物品，不要把头和身体伸到窗户外或是栏杆外。严禁高空抛物，危害公共安全。
2.当心用电安全。不要触碰带电的物体，包括电线、插座等，不要用潮湿的手去触摸电器、电源等，不要用湿布擦拭电器。电器使用完毕后及时关闭电源。
三、心理健康
家长要多和孩子沟通、交流，了解孩子的心理状况，遇到孩子情绪不佳时，要及时教其排解疏散；教育孩子学会时间管理和情绪管理，合理安排作息，劳逸结合。家长要做到”四个知道”，即知去向、知同伴、知归时、知内容。
四、天气转暖，谨防溺水
1.依法监护子女，杜绝溺水事故。防溺水注意做到“六不”、“一会”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。
一会：会基本的应急自救、求助、报警方法。
2.严禁孩子去水库、河流、湖泊、池塘等野外水域玩耍。孩子外出时，家长要做到“四知道”：知去向、知内容、知同伴、知归时。
五、文明交通，安全出行
1.未满12周岁严禁骑自行车上路，未满16周岁严禁骑电动车上路，骑乘电动车都必须正确佩戴安全头盔。
2.教育孩子外出自觉遵守交通规则，靠右慢行，过马路走斑马线，不着急、不猛跑，做到“一停二看三通过”。
3.孩子外出时必须严格遵守交通规则，不违章穿行机动车道，不乘坐无牌、无证的“黑车”及超载车辆，不在公路上追逐打闹、游戏、攀爬车辆。
六、严防春季传染病
春季是手足口病、水痘等传染病的高发季节，且清明假期人员流动和聚集性活动增多，请各位家长和孩子一起做好相关传染病的预防工作。
1.养成良好的个人卫生习惯，常用肥皂和流水洗手；咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻；不随地吐痰；不与他人共用毛巾、水杯、餐具等物品。
2.均衡膳食，多饮水，规律作息，适度运动，提高身体免疫力。
3.春季气候多变，请根据天气变化及时增减衣物，避免着凉。
4.室内常通风，每日2～3次，每次至少30分钟。
七、食品安全
1.拒绝不健康的食物：不吃半生不熟的食物、有染色素的食品等。不干净或变质的食品很容易引发急性肠胃炎。
2.杜绝暴饮暴食：以免造成急性胃扩张、肠胃负担过重、消化吸收不良，损伤肠胃。
3.购买正规食品：购买食物时仔细查看产品标签及生产日期。
八、外出游玩安全
1.假期外出游玩，请提前查询天气、路况等信息，做好出行规划和准备。
2.旅行途中，看管好孩子和随身物品，谨防意外发生。
3.就餐选择正规，有营业执照的餐厅，不买街头无证照商贩出售的食品。
4.排队参加景点游玩项目时，严格遵守景点规定，听从工作人员的指挥安排。
5.踏青游玩，留意用火安全，不在山林间野炊、烧烤。
6.放飞风筝，尽量选择人少空旷的场地，远离建筑物、树木、高压线、铁路旁。
7.外出远离花草树木茂盛的地方，小心花粉过敏和蚊虫叮咬。
九、网络不沉迷，诈骗要远离
1.与孩子约定好每天的上网时长，文明上网，绿色上网。
2.小长假期间，电信网络诈骗案件多发、易发，请各位家长提醒孩子注意网络安全，上网牢记“三不一多”，即：未知链接不点击，陌生来电不轻信，个人信息不透露，转账汇款多核实。
3.警惕网络交友，教育孩子不随意加陌生人的联系方式，更不与网友私下见面。
4.提醒孩子上网不攻击、侮辱、诽谤他人，不制造和传播虚假信息；若遭受网络欺凌，应及时寻求父母帮助。
十、学习与生活
1.合理安排孩子的作息时间，指导孩子制订出假期学习计划。
2.督促孩子坚持锻炼，同时引领孩子与书为伴，严格控制孩子看电视、玩手机的时间。
3.督促孩子在家做些力所能及的家务劳动。
4.密切关注孩子心理需求。加强与孩子的情感沟通，多一份关注，少一点忽略；多一份赞扬，少一份训斥。
5.保持与班主任联系。及时发现并解决孩子出现的问题，家校联手给孩子解惑答疑，共同做好学生的思想教育工作。
请家长切实履行对子女的监管职责，共同树立“安全第一”的意识，时刻绷紧安全意识之弦，时时记安全，事事讲安全，确保度过一个健康、文明、安全的清明假期。
西岭湖中学
2024年4月3日