清明节作为我国重要的传统节日,人们在清明时都有着吃清明果的风俗习惯。清明时节吃清明果有着纪念先人、团圆的美好寓意。
清明果多用艾草做成,艾草性味苦、辛、温,入脾、肝、肾。艾草特殊的气味同时也具有一定的作用。李时珍《本草纲目》记载:艾以叶入药,性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效,亦常用于针灸。
为了开阔孩子们的视野👀,让孩子们体验集体👫活动的乐趣,💒徐梓杰、张恩硕、卢劭涵、吴翎畅、胡易辰相约一起开展了“一口青团,一口春天💐”的食育活动!
孩子们带着对青团的期待:出发找艾草喽!
这个时候的艾草很嫩,做清明果很好吃。
家长和孩子们亲自动手,挑选好的艾草进行清洗。
艾叶洗干净后,焯水,再煮10分钟。
煮好的艾叶,加入米粉后进行搅拌,就成了一个个小青团。
我们制作完成了美味的清明果馅料(豆腐干、笋、葱、雪菜、肉)。
孩子们的动手能力非常不错,也很享受制作清明果的过程,其乐融融!
这是包好的样子,突显了春天的颜色吖。
尝一尝,味道还是不错的。
感谢胡易辰妈妈提供了场地,协助孩子们一起准备各种食材。
此次活动,我们放手让孩子们来尝试,通过实践活动激发孩子的学习积极性,既锻炼了孩子的动手能力、又发挥了孩子们的主动性,同时又让孩子们充分了解清明节的传说、风俗,让孩子在活动中真正体验了玩中学、学中玩的乐趣!