亲爱的家长朋友：
又是一年春草绿，梨花风起正清明。清明节是农历二十四节气之一，是缅怀逝者、悼念先人、纪念祖先的重要传统节日，也是踏青的好时节。在这样一个有意义的日子里，为了让孩子们度过一个安全有序、文明健康、低碳环保的假期，现将放假安排相关事宜提示如下：
放假安排
放假时间：4月4日（周四）至4月6日（周六）放假调休，共3天。
返校时间：4月7日（周日）上周五的课。
清明节·节日来源
清明节，是中国传统节日，是人们对于祖先追思、祭奠的重大节日。清明节，又被称为踏青节、行清节、三月节、祭祖节等等， 清明节在仲春（阴历二月）与暮春（阴历三月）之交，是中国自古以来的传统，至今不辍。
清明节兼具自然与人文两大内涵，既是传统节日，还是自然节气点。清明节是中国二十四节气当中的清明节气，冬至以后的108天就是清明节气，清明节气在春分之后，这个时候冬天已去，春意盎然，天气晴朗，四野明净，大自然处处生机勃勃。
清明节源于上古时代的祖先信仰和春祭礼俗。根据传说始于古代帝王将相“墓祭”之礼，后来民间开始效仿，逐渐出现祭祀祖先的行为。本来清明节和寒食节是两个节日，在唐朝的时候，将祭拜扫墓的日子定为了寒食节，所以两个节日就成为了一个节日，称为清明节。经过历代沿袭，成为中华民族一种固定的风俗。
清明节习俗
扫墓祭祖
清明节是传统的春祭大节，与之相对应的是重阳节的秋祭。清明扫墓，即为“墓祭”，谓之对祖先的“思时之敬”，祭扫祖先是对先人的缅怀方式，其习俗由来久远。
蹴鞠
蹴鞠是世界上最早的足球活动，起源于战国时代，蹴鞠就是指一种古老的皮球，球面是用皮革做成，里面用羽毛填充。蹴鞠运动是古代清明节时期人们非常喜爱的一种游戏。
春游踏青
踏青也称作春游，古时也叫探春、寻春等。清明时节，春回大地，阳光明媚，万物复苏，人间处处是一片生机勃勃的景象，正是郊游踏青的大好时光。踏青的习俗由来已久，早在先秦时期就已经形成，到了宋代，踏青之风最为盛行，一直相传至今。
放风筝
放风筝是清明节人们最喜爱的活动之一。古人相信若某人生病可将其病况写或画于扎制的风筝上，用线系着风筝在空中放飞，让它飞至高空就拉线剪断，疾病灾难便会随着风筝一起飞走。后来，风筝亦逐渐发展成广为流行的郊游娱乐活动。
吃青团
青团是用艾草捣烂后挤压出汁，取用艾草汁同晾干后的水磨纯糯米粉拌匀揉和而制成的团子，带有清淡却悠长的清香。
假期安全提醒
01 预防流感等春季传染病
春夏季是各类传染病高发季节，近期我们要“重点关注”新冠病毒感染、诺如病毒感染、百日咳疫情；“需要关注”流感、布鲁氏菌病疫情。日常要注意孩子的个人卫生，勤洗手、勤洗澡、勤换衣服、勤晒衣被，注意室内通风。请家长们多关注孩子的健康状况，注意体温变化；根据天气变化为孩子增减衣物；如发现健康异常及时就医。同时尽量不带孩子去人多拥挤、空气不流通的公共场所，以免感染疾病。
02 注意交通安全
出行前要密切关注外事、文化旅游、卫生健康、气象等部门发布的旅行提示和天气信息，关注目的地天气变化、道路交通管控等情况，加强风险评估，合理规划线路。
清明节期间交通拥堵，出行时教育孩子注意交通安全，自觉遵守交通法规，不闯红灯，过马路时注意过往车辆，不在马路上并行、逆行、横穿、追逐打闹等。
03 注意居家安全
1、不使用“三无”电器，不在同一接线板上同时使用多种大功率电器，不用湿手触摸电源开关和电器。
2、使用燃气设备应开窗通风并看管，使用后及时关闭，谨防一氧化碳中毒。
3、排查家中和周边安全隐患，防止孩子楼房坠落；不玩易燃、易爆、有毒物品，如若发现火情，及时到室外拨打119。
4、要注意防盗，在睡觉和出门前，检查室内门窗是否锁好；对上门的陌生人要严加盘问，不要随便开门；遇到陌生人不肯离去，坚持要进人的情况，可以拨打110报警。
04 预防溺水
家长、学校、学生三方共同重视，提升安全意识，做好安全接力，做好让孩子牢记防溺水安全教育“六不准”：不准私自下水游泳；不准擅自与他人结伴游泳；不准在无家长或老师带领的情况下游泳；不准到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不准到不熟悉的水域游泳；不准擅自下水施救。
05 文明祭祀，谨防火灾
移风易俗，弘扬社会新风。实行安全祭祀、文明祭祀、绿色祭祀。各位家长在同孩子扫墓的同时，应牢固树立“安全第一”的意识，自觉摒弃烧纸钱、燃香烛、放爆竹等旧俗，积极推行以献花、植树、网上祭扫等文明环保的方式寄托哀思、祭拜先人。
06 注意饮食安全，防止病从口入
坚持安全的饮食习惯，食用肉类和蛋类要煮熟、煮透。
教育孩子不要暴饮暴食，不食变质、过期食物，避免食物中毒，提醒饭前便后一定洗手。
拒绝不健康的食物，不购买“三无”食品，不吃变质和不洁食物，少吃生冷食品。
合理膳食，日常膳食中，除吃适量鱼、肉、鸡、蛋外，应多吃些乳、豆制品、蔬菜和水果；并且注意多喝水。
07 文明上网，谨防诈骗
提倡文明健康上网，不制作、不发布、不传播危害国家安全、危害社会公共利益和社会稳定的有害信息；提高自身修养，规范网络行为，理性发言，不造谣、不传谣，不参与网络暴力；合理规划上网时间，不沉溺于网络，养成科学、健康、文明的网络生活方式。要防范网络诈骗，坚持不轻信、不透露、不点击、不转账的原则。
08 心理健康安全
家长应持续关注孩子的心理健康，注意培养孩子良好的兴趣，缓解孩子因学习和生活出现的焦虑心态。与孩子积极沟通交流，创建温馨家庭氛围，改善亲子关系，让孩子体验居家快乐。
假期温馨提醒
家长在学生放假期间要自觉履行监护人的监护、教育职责，并严格要求孩子，切实做到：
1.加强传统美德教育，增强学生尊敬长辈，孝敬父母意识，帮助父母做些力所能及的家务。
2.发扬艰苦朴素的优良传统，养成勤俭节约的良好习惯，反对铺张浪费和乱花钱，用钱要得当、有意义、走亲访友时注意文明礼仪。
3.假期期间要自觉合理安排时间复习功课，认真完成假期作业。
希望家长和孩子们做到：安全从我做起，从小事做起，牢固树立“安全第一”的意识，时刻紧绷安全之弦，时时讲安全，事事讲安全，人人讲安全，确保大家能度过一个文明、健康、平安、有意义的清明假期！
最后，井田中学全体教职工祝您和家人身体健康，万事顺意，清明安康！
野鸡坪镇井田初级中学
2024年4月2日
编辑：申玮熙
初审：申玮熙
终审：宁超然
