关爱呵护幼儿身心健康 幼儿情商管理课堂
什么是情商管理
戈尔曼和其他研究者认为，情商由自我意识、控制情绪、自我激励、认知他人情绪和处理相互关系这五种特征组成。情商管理，简单来说就是管理控制情绪的能力，“情商管理”是人际交往中获得成功的重要因素，无论求学还是就业，我们从小就要开始学习情商管理。
孩子情商管理弱的原因
父母是孩子的第一任老师，如果父母本身情绪过于任性，孩子就会有样学样，大家都不希望不好的情绪处理方式复刻在孩子身上。
如果父母总是包办、替代，孩子情绪管理的能力就会被弱化。
当孩子的负面情绪得不到释放，不断积累到一定程度，就很容易造成孩子不分场合随意发脾气。
提升孩子的情商，可以尝试以下方法。
1.帮助孩子辨识自己的情绪
要想让孩子认识自身的情绪就要引导孩子准确地感知、理解自己的喜、怒、哀、乐。一些家长不理解孩子情绪发展的复杂性，他们总是希望孩子能开心的微笑。孩子一哭闹，他们就会想尽一切方法去解决。这样孩子就失去了体验丰富的情绪的机会。情绪是与生俱来的，我们有必要让孩子尽早体验并丰富这些情绪。当然只让孩子认识到自己的情绪也是不够的，还需要让孩子学会讲出自己的感觉。在日常生活中，父母可以多和孩子聊天，或适时问孩子：“你现在是什么感觉啊？”“你喜不喜欢？”“什么事情让你这么生气？”慢慢的，孩子就会懂得识别情绪。
2.引导孩子进行情绪管理
情绪管理就是通常说的让孩子做情绪的主人。情绪管理包括两个方面。一是能够充分地表达自己的情绪，不压抑情绪。二是要善于克制自己的情绪，能够把握表达情绪的分寸。愤怒和焦虑是正常的人类反应，甚至可以对人们有益处。认识这些情绪不是要为了压制这些情绪：而是教孩子如何有效地管理这些情绪。平静罐子是一个很有效的工具，可以帮孩子学习自己管理愤怒情绪。可以把不同的活动放在罐子里，孩子在管理强烈情绪例如愤怒或者焦虑时可以去使用。把孩子面对强烈情绪时可以做的活动纸条，放在一个容易拿到的罐子里，在有需要的时候孩子可以自行使用。
一个有效的罐子应该具有：
视觉上可以让人平静下来的活动：沙漏，感官罐子，室内喷泉等等。
放松的活动：吹泡泡，吹气球，给曼陀罗涂色，读书，听音乐等等。
给孩子安慰的活动：最喜欢的玩具，拥抱
把注意力转移到其他地方的活动：画画，连线图片，吹口哨等等。
缓解紧张的体力活动：跳绳，玩跳跳床，推墙等等。
可以用手握住或捏的东西：应力球，软泥等等。
3.帮助孩子树立自信心
信任孩子，孩子才会更加自信！每个孩子都有自己的想法，自己想做的事情，不要求孩子按照大人的想法去做事，跟孩子友好协商，充分信任、给予支持。
自信是情商能力的基石。自信的孩子，在面对别人的恶意攻击时能沉稳以对，并拥有良好的抗挫和抗压能力，在人际关系上也会得心应手。
4.提升孩子承受挫折的能力
这一能力是情绪管理的延伸。家长们应该敢于让孩子去磨练，让他们敢于面对失败。孩子漫长的一生会遭遇到非常多的困难和挫折，但是父母不能无时无刻陪在孩子身边给予激励，对于孩子而言，懂得自我激励是更加重要而又长久的事情。
5.锻炼孩子的人际交往能力
美国总统罗斯福曾说：成功公式中，最重要的一项因素是与人相处。因此，教导孩子走出自我中心，学习礼貌、公平、分享、谦让、合作等和谐相处的行为，是培养孩子良好人际关系发展的重要一课。
日常生活中父母应该多安排一些机会，欢迎孩子的玩伴来到家里一起玩耍、学习。在与同伴、家人相处时，要鼓励孩子学会分享，学会协作，社会交往能力的锻炼对孩子日后的生活、学习都会有很大的帮助。
“守护儿童心灵，促进心理健康”。幼儿心理健康教育任重道远，我们还会继续不断的探索前行，积累经验，充分做好家园有效互动和沟通，把幼儿心理健康教育工作做得更好、更细，真正的让每一个幼儿都能在健康温馨的环境中生活，让我们一起用心浇灌、用心培养、静待花开！