食谱4.1–4.3

初一,
创建于2024-04-01
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周一

早餐

小汉堡

土豆虾皮鸡蛋饼

油焖双丝

红枣大米粥

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上午点

牛奶

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午餐

碎金饭

红汤牛肉丸

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水果

秋月梨

西州蜜瓜


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晚餐

酱肉茄丁包

鲜香月牙包

棒骨蛋花汤

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周二

早餐

鸳鸯蒸饺

紫薯包

醋溜西葫芦

蛋花玉米羹

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上午点

酸奶


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午餐

蝴蝶卷

荷叶芝麻饼

肉片冬瓜

琵琶腿


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水果

苹果

火龙果

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晚餐

葱油饼

木须肉

椒盐鳕鱼丁


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周三

早餐

奶香玉米饼

鸡蛋青菜烩

五谷杂粮粥


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上午点

牛奶


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午餐

麻酱卷

香蕉小馒头

五香牛肉


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水果

香蕉

沃柑

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晚餐

原汁鸡丁面

炒三丝

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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