各位家长朋友们：
您们好！
一年一度的清明节就要到了，这是中华民族缅怀先人、祭祀祖先的传统节日,清明节又叫踏青节，在仲春与暮春之交是中国传统节日，也是最重要的祭祀节日之一，是祭祖和扫墓的日子。中华民族传统的清明节大约始于周代，距今已有两千五百多年历史。国家对于清明节的法定假日为一天。在此期间，确保学生度过一个安全、充实、有意义的假期，六十四团中学根据师市教育主管部门的文件精神，现就清明节放假通如下：
1、2024年4月4日（星期四）至4月6日（星期六）放假，共3天。
2、4月6日下午住校生20：00点前返校。
3、4月7日（星期日）上星期四的课。
文明祭扫篇
清明节是慎终追远、缅怀逝者的重要节日，也是远足踏青的节日，踏青活动往往伴随着野外烧烤、野炊活动。野外用火，稍有不慎，极易引发森林火灾。清明节即将到来，树立文明新风、保护生态环境，让我们携起手来，从现在做起，从你我做起，倡导文明祭扫，严防森林火灾，爱护绿水青山，共度一个安全、文明、节俭、绿色的清明节！
防溺水安全篇
防溺水一直是安全教育中的重点，希望广大家长务必增强安全意识和监护意识，切实承担起监护责任，教育孩子做到防溺水“六不准”，如发现有人溺水，不要贸然下水营救，先在确保自己安全的情况下，大声呼叫成年人来相助和拨打“110”报警。
交通安全篇
放假期间，道路上人多车辆多，家长要教育和督促孩子出门路上一定要遵守交通规则；家长更要以身作则，特别是带孩子外出时，驾车，骑车都不能喝酒， 教育孩子不乘坐“三无”车辆。
食品安全篇
放假期间，要注意饮食卫生，不吃不洁食物、过期变质食物和“三无”食品。教育孩子注意食品卫生安全，不要吃没有健康保障的食品，特别要教育孩子不买街上无证照商贩出售的食品，不食用来历不明的可疑食物，以防止食物中毒事故发生。
预防网络电信安全篇
家长朋友们要告诫孩子擦亮双眼，保持清醒，防止诈骗，保护自己的财产利益，不点击陌生链接和网页，不随意将手机验证码还是陌生人，共同构筑一道防骗墙！严防电信诈骗，共创美好明天。
心理健康篇
近年来，心理健康问题呈现低龄化趋向。有些孩子受到学业压力、网络游戏、家庭或人际关系等问题的困扰，出现抑郁、焦虑、恐惧等不良情绪，表现为闷闷不乐、兴趣减少、精力下降、不爱交流、心烦易怒、失眠多梦、紧张厌学等，甚至出现自我伤害的行为，以及注意力不集中、多动冲动、学业表现及伙伴关系不佳等。
有家长会错误地认为这些是孩子不努力、不坚强或青春期逆反所致，一味地批评、训斥甚至打骂孩子，导致亲子关系和家庭氛围愈发紧张。
在此温馨提示家长朋友们，孩子心理健康需要及早重视和共同呵护。要尊重孩子作为独立个体的权利，尊重孩子的想法与合理需求，理解孩子在特殊时期因身心发展不平衡带来的一些特有表现，让孩子感受到家人的爱与支持。
预防传染病篇
春季是流行病、传染病的高发期，做好结核病、伤寒等各种疾病的预防工作。家长要教育孩子讲究个人卫生，积极锻炼身体。关注食品安全，不购买三无产品，不吃过期的、变质的食品。
假期建议
1.家长朋友可以利用假期与同学们共同阅读清明节相关书籍，了解节日来历领悟以及节日意义 ，尊重传承中华传统文化，培养爱国情怀。
2.规范孩子生活作息，早睡早起，坚持每日课外阅读和体育锻炼火，以便上学 能及时适应。
3.在享受愉快假期的同时，督促孩子尽早认真完成假期学习任务。
4.控制电子产品的使用，不要让孩子沉迷游戏，手机或电视，注重亲子陪伴的质量。
5.外出游玩注意安全，记得提醒学生返校时间，提前做好准备。
六十四团中学
2024年4月3日
编辑：胡晓成
初审：兰晓军
复审：吐尔汗江
终审：张新成