【视觉训练】视觉训练的适用人群

随着视光知识的普及以及大家用眼护眼意识的提升，视觉训练这一概念对于很多家长和小朋友来说并不陌生。

那么，什么样的人群适合进行视觉训练呢？接下来我们了解一下建议视觉训练的常见人群。

1、功能性视力下降

很多孩子在眼睛没有器质性病变，并且排除了弱视的危险因素后，仍然表现为矫正视力不佳，可能表现为远视力不佳，也可能表现为近视力不佳。

这种情况下可以进行视功能检查，排查问题是否由调节或集合功能异常引起，然后根据视功能检查结果制定相应的视觉训练方案，改善视功能异常问题，提升矫正视力。

2、假性近视

假性近视，这一名词对于很多家长来说并不陌生。

那么，什么是假性近视呢？从概念上讲，假性近视是由于用眼过度致使睫状肌持续收缩痉挛，晶状体厚度增加从而造成视物模糊不清现象，是因眼睛过度调节而导致的功能性近视，也称为调节痉挛。

假性近视的孩子往往在散瞳后没有近视度数。如果孩子被确认为假性近视，是不需要配镜的，可以进行视觉训练并改善用眼习惯，慢慢将调节放松下来。

假性近视发现早期，积极干预可以恢复正常，而持续发展会转变为真性近视。

3、出现视疲劳症状

在工作和生活中如果出现长时间看近后眼部酸胀、头疼、容易困乏，看远看近模糊，视物重影，看近不能持久，回避近距离工作等症状，提示着视疲劳的存在，可以进行视觉训练缓解症状，提升工作和生活质量。

4、弱视

对于弱视的孩子，我们应遵循以下处理方案：

（1）消除原因：如果存在屈光不正，那么，要及时进行戴镜矫正，以达到最佳矫正视力；

（2）遮盖或压抑疗法：遵循医嘱进行定期遮盖治疗；

（3）辅助进行视觉训练，以提升视力并改善双眼视功能。视觉训练可以作为遮盖治疗的辅助方法，以缩短弱视治疗的时间。

5、出现与视觉异常相关的阅读障碍

很多孩子在学习时可能会出现以下表现：阅读时串行、丢字，阅读速度慢，阅读或抄写时定位不准，难以记住读过的东西等。

如果发现这些问题，除了注意力问题外，还需考虑孩子是否还有与视觉异常相关的阅读障碍。

阅读障碍是学习障碍的一种，是一种大脑综合处理视觉和听觉信息不能协调而引起的一种阅读和拼写障碍症。

阅读障碍的成因复杂多变，其中一部分是由视功能异常所致。视觉不仅仅局限于视力，除此之外，视觉还包括双眼视觉效率及视觉信息感知和处理。

当出现这些症状时，可能提示孩子在眼球运动功能、手眼协调功能或视觉信息处理功能上存在异常，可以通过视觉训练提升双眼视功能，改善症状。

6、角膜塑形镜相关的视觉问题

很多孩子配戴角膜塑形镜后会出现摘镜后视近不清、易疲劳，长时间近距离学习后看远不清楚，需要一段反应时间才能看清远处物体等症状，这些情况与配戴者的视觉功能异常有关。

此外，对于屈光参差、双眼度数差异大或是单眼配戴塑形镜的孩子，由于长期双眼屈光状态不一致，会引起调节不等及融像异常等问题，配戴塑形镜后更容易将问题暴露出来。

所以在配戴角膜塑形镜前，要进行全面的视功能检查，有针对性地为配戴者制定有效的视觉训练方案，使角膜塑形镜配合视觉训练达到一个1+1＞2的效果。

如果您符合上述情况中的其中之一，建议您到专业眼科机构进行全面的视功能检查。如果存在视功能异常问题，进行视觉训练可以提高双眼视功能，改善症状，提高生活及学习质量。

当然，除上了述几种适用人群以外，只要有改善调节、集合能力的需求，都可以通过视觉训练的方法改善视觉质量。