一年好景君须记，最是橙黄橘绿时。3月25日—3月29日，在这暮春的时节、在海口市教育研究培训院和扬州大学教育科学院的统一组织安排下，海口市骨干教师培养对象第一批省外研修（共58人）将在美丽的扬州开启维期5天的学习。
扬州是一座拥有着古色古香建筑的城市，也是有着悠久历史文化积淀的城市，此时的扬州，还带着深秋的余韵，清霜飞晚，一池枯荷，残菊傲霜，橙黄橘绿，宛如画卷，摇曳在季节的枝头。
3月25日，开班仪式正式开始。在扬州大学教科院杨咏院长、曹玉兰副院长、以及市教培院杨珂老师的讲话中，愈发深刻地明白这样一个道理：教师职业具有群体生活的特征，一个人的优秀不算是真正的优秀，能带动一个优秀的群体共同成长才是真正的优秀。
因此，作为骨干教师，要努力扩大自己的影响力，不仅影响学生，也要影响周围的同事。你的品格，你的工作态度，你的工作方法，你的工作业绩，让人震撼和钦佩，你就会成为大家追随与学习的榜样。做默默耕耘的“老黄牛”自然值得称道，但做能带领同伴走向水草丰茂的广阔天地的“领头羊”更值得推崇。
面对教育的快速发展，我们必须要重新思考：人性深处的教育动力，传道解惑的现代理解，未来教师的素养清单，教育教学的质量标准，教师自我成长与超越的路径，怎样看待知识，如何理解学习，何以定义师生关系，这一切都需要新时代的教师去解读和践行。骨干教师作为教师团队中最富影响力的一个群体，只有安顿好自己，向内寻找，向上生长，强化教育的主场感，始终走在队伍的前排，才能真正以我们的选择影响更多的人。不必说“木秀于林，风必摧之”，在宽广的教育天地里，只有“木秀于林”，才能享受到更多阳光雨露的滋润，而使人生闪耀出璀璨的光辉。
江苏省特级教师、正高级教师林俊老师在《案例教学：小学校本教研的设计与组织》中对当下的校本教研进行了深刻的阐述，为我们指明方向了方向。
1.教师成为自主学习者作为一个不断发展的个体，教师首先必须是一个自主的学习者。通过校本教研引导教师自觉地在日常专业生活中学习，强化自我学习能力。在学习目的上，教师能注重结合实际问题，掌握科学地解决问题的途径和方法，在学习内容上，能注重与自身工作需要有密切联系的内容，注重所学习知识的互相联系与实际运用，在学习方式上，能根据学习内容灵活处理，并根据不同目标采用不同方式，寻求不同的学习策略。
2.教师成为合作者合作的重要价值不仅在于它是一种有效的学习方式， 更在于它还是现代社会所必须的交往方式和生活方式。因此我们的校本教研将“合作”作为一个重要的切入点，让教师通过合作探究的培训模式学会与同事通力合作，从不仅仅关注本学科走向关注其他学科，从习惯于孤芳自赏到学会欣赏其他教师的工作能力，从独立完成教学任务和其他教师一起合作完成，学会与家长合作，积极开拓校内外教育资源。
3.教师成为研究者教研组是学校课程建设、实施的重要部门，是提高教学质量的关键组织。其功能主要是促进教师间相互学习、共同探讨，进行教学研究，共同提高教学质量促进课程发展。因此，我们力求通过校本教研使教师从行动者转变成为研究者。教师能逐步形成对自己的教育实践和周围发生的教育现象的反思能力，善于从中敏锐地发现问题，能对发现的教育问题进行多方面分析剖析，能运用多方面的经验和知识，综合地创造性地形成解诀新问题方案，在着手试行问题解诀方案的过程中能不断地进行反思、修正、完善。
李吉银校长在《“育见美好”校本课程的建构与实践》的报告中围绕“双减赋能”，围绕学生必备核心素养的品行责任（德）、乐学善思（智）、健康身心（体）、审美情趣（美）、实践创新（劳）五大方面，将学生培养目标确定为三个关键词（健康、阳光、聪慧），并细化为七大育人目标（好习惯、好身心、好基础、好素养、好思维、好经验、好风貌），促进学生全面发展，让学生活泼、教师踏实、家长高兴。他指出：一是要合理规划，搭建课程框架；二是要有效实施，确保课程落实；三是要挖掘资源，开发丰富课程，将校本课程推进到底。
3月26日上午，刘志彪校长在《双减背景下轻负高质教学样态重构与创新》的报告中，以翟裕康“三不四了”的数学教学思想形成作为鲜活的例子，为我们一线教师如何在教学中研究、在研究中教学展示了具体的全貌。
梅岭小学的“减负行动”始于1982年。当时，时任梅岭小学教导处副主任的翟裕康老师针对校内“课堂松垮、课末留尾、练习低效”的现象，从优化课堂结构入手，探索出了“三不四了”教学法。在最初提炼的“三不四了”教学法中，“四了”是指教师课上该讲的内容要“讲了”，该让学生完成的作业要“练了”，练习之后要立即“评了”，下课前要将作业“收了”。四个环节清晰明了，具有内容聚焦、节奏明快、时间跨度小、效率高等特征。“三不”是指“不留家庭作业”、“不拖堂”以及“不上课表以外的课”。“三不四了”教学法的推行既提高了教师教学效率，也减少了学生作业负担，可谓一举两得。
1997年6月，翟裕康副校长光荣退休，但他一直心系梅岭，仍作为学校的教学顾问关心、培养着一批批青年教师。“三不四了”教学法是梅岭人在探索“轻负高效”课堂之路上的“传家宝”，值得我们去学习、传承并创新。
翟老将毕生的教学思考凝聚在“三不四了”教学法中。“四了”的四个环节承上启下，缺一不可，同时又与“三不”互为因果关系。既然作业已在课堂练了，自然不用布置家庭作业；既然在下课前已将作业本收了，自然不用拖堂；既然重难点问题已在课堂讲了、评了，自然就不需要占用其他时间。在这条因果链中，时间把控是关键，精讲精练又是关键中的关键，因此必然倒逼教师需要合理优化课堂结构，精心设计讲练环节，切实向40分钟要效率。
“三不四了”教学法背后所体现的是“梅岭人”的实干与勤思；是“梅岭精神”的传承与弘扬。在当下全面推行“双减”国策的背景中，在以“立德树人”、“核心素养”为导向的育人目标下，梅岭必将在传承中不断创新，在砥砺中继续前行，不负历代梅岭人的辛勤付出、不负每一个梅岭的学子。
26日下午，张建军老师在《小学作业设计与评价》报告中娓娓道来：作业从哪里来？作业应该到哪里去？张老师首先从“双减”四大核心关键词入手，通过对当下作业设计存在的问题，溯源作业的历史与内涵。作业设计是以立德树人为根本，立足课堂，面向课程，辐射生活，设计促进学生学业进阶、学习力提升、素养发展和生命成长的积极的学习实践活动的综合。它是教育活动的重要组成部分，和教学共同构成了科学的育人机制。
接着，张老师围绕“基于单元整体教学的作业设计”、“基于学科实践活动的作业设计”、“基于跨学科主题学习的作业设计”、“学科教学：教学评一体化”、“‘学科教学’视域下的语文命题改革”、“基于完美教室共建的作业设计”、“基于润心育德行动的作业设计”、“基于学习共同体建设的作业设计”、“基于家庭生活指导的作业设计”几个方面重点阐述了作业设计的视域策略。在讲解时，张主任选用了很多学科的真实案例，使得整个讲座内容生动、可操作性强，有很强的实践指导作用，有效地帮助老师们对“‘双减’背景下作业设计有了更为清晰的认识。
3月27日上午，陈萍教授带来了精彩的《“双减”健康课堂愿景与策略》报告。陈老师靓丽的风采和富有感染力的语言吸引了全场听众。她提出“健康课堂”应是“身心安全的民主课堂、身心和谐的自主课堂、身心发展的科学课堂”。
陈院长从国家战略部署的高度，以及中小学教育面临的现状与问题，详细分析目前老师在面临“双减”的大形势之下要做出的教学改革——关注学生如何有效学习。并将认知的复杂性和教学活动相勾连，指导老师们在设计教学与实施教学的过程中按照四个不同的思维层级来进行，达到思维的递进式发展，最终实现提升学生高阶思维的效果。陈萍院长强调，老师在做教学设计的时候要做到内化课程标准，强化目标意识，简化教学目标。在这次的深入学习中，陈院长为我们打造有效阅读教学课堂提供了更多的借鉴和参考，让我们明确了改进课堂的教学方法。老师们对新课标指引下的未来教育教学发展方向有了更清晰的认识、更深刻的理解，在专业化发展中又迈出了坚实的一步。
“水本无华，相荡乃成涟漪；石本无火，对击始发灵光。”陈萍院长将理论与实践结合起来，用自己亲身的教学经历，指引着老师们在课堂中落实语文素养的四个维度。“教”以潜心，“研”以致远，在新课标理念的背景下，我们小学语文教师更要砥砺前行、大胆创新，研前有准备，研中有碰撞，研后有思考。
下午，陈士文院长的讲座在视频“广陵教育，赢在课程”中展开，他通过介绍主体阅读、国学教育、微课阅读、想象数学、全景英语等几十种精彩课程展示，引导我们展开对课程建设的思考。
“教育已经成为智慧和自由思想最主要的障碍之一”他引用了伯特兰.罗泰先生话引导我们转变思维的重要性。
陈院长在通过《曹冲称象》案例中关于曹冲的思维方式，结合阿基米德浮力原理的提出提醒我们教授课程中要注意培养学生的思维，培养学生理性思考，转变思维方式，运用等量替换、化整为零、化静为动等方式解决问题。
陈院长也通过《西游记》《两小儿辩日》《愚公移山》等多篇文章引导老师们读书不要读死书，要善于思考，开化脑洞，让阅读走向更高的思维，将死知识用以整合，形成有意义的内容。
讲座过程中，陈院长也多次通过一些开动脑筋的题目来和老师们互动，他充满幽默且扎实的讲座内容，赢得了老师们的积极互动。
道虽远，笃行可至，事虽巨，坚为必成。通过本次培训活动，教师们认识到，要将“以生为本”的教育理念根植于心中，才能不断与时俱进。满满一天的培训，老师们也都认真聆听，详细记录，并且积极思考交流，决心在今后的课堂教学中继续以研促教，共思共研，深耕课堂教学，不断探索生本课堂新途径，夯实减负增效新工作，在教育事业的康庄大道上坚守初心，踽步踏歌。
3月28日上午，我们走进江都区实验小学参观、交流、听课
曹玉兰院长和樊沁源校长带领着我们走进学校，她们诉说许多有关于学校文化建设的历程。江都区实验小学创建于1906年，是一所百年名校。校园占地200多亩，现有100多个教学班，5200余名学生，近606名教职工，是江都区规模最大的小学。
学校以“全面发展创特色，知能并举展个性”为办学宗旨，将“以创新教育为突破口，全面提高学生的素质”作为办学特色，不断深化课程、课型、课堂改革，取得了丰硕的办学成果。扬州市江都区实验小学一直秉持“培养幸福人生的创造者”的办学理念，以创新教育为突破口，于1999年10月成立了全国第一所“红领巾创造工程学院”，开启了科学教育新征程。学校多次受到市、省乃至国家的表彰奖励。特别是当今，先后被全国少工委授予“全国红旗大队”称号。
近年来，学校乘着“双减”东风，继续探索科学创新教育的新举措，提出了“1+N”科学创新教育模式，“1”是指国家课程中的科学课，“N ”是指在科学课的基础上开展的科技社团、红领巾创造节、校外研学等科技实践活动课。
学校的“三叶草纸雕”特色校本课程尊重学生个性，在实践中让学生学有所获，学有所乐，学有所用，它丰富了校本课程的样貌，为学校“和实文化”落地生根作出了有益的探索。
独行者步疾，结伴者行远。本次走进名校，老师们听课议课，交流研讨是一次思想的碰撞，是一场心与心的交流。骨干教师们通过此次培训，不仅扩宽了工作的思路和教育视野，更增强了工作的责任感和使命感。师者如光，微以致远。愿老师们行走在教育之路的沃土上，一路芬芳一路歌，心中有爱，行有所思，竹节生长。
参观扬州市仪征实验小学后，老师们深受“乐仪”文化课程的感染。学校的环境优雅，文化氛围浓厚，学生们在课程中展现出的积极态度和良好风貌令人赞叹。这种寓教于乐的教育方式不仅让学生们在快乐中学习，更在无形中塑造了他们的品格和气质，为学校的教育理念和成果点赞。
善学者明，善思者智。这次走进仪征实验小学，走近名师课堂，一睹名师风采，现场观摩学习，带给我们的是源源不断的思考和永不止步的成长。