六年级的学生正处于小学阶段的重要节点，面临学习、人际交往、升学等多重压力，容易产生苦恼、紧张、焦虑等心理。因此，引导学生认识压力，合理看待压力，学会释放压力，积极将压力转换为动力，是促进学生心理健康发展的重要任务。
为了促进六年级学生的心理健康发展，引导六年级学生们关注自身心理健康，增强调节心理压力的能力，利通区教育局开展了主题为《做勇敢的自己》的心理健康教育专题讲座，本次讲座由窦德平老师主讲。
利通区第十五小学六年级全体学生在班主任的组织下，通过线上进入课堂。
窦老师以生动形象的故事——《龟兔赛跑》深入浅出地告诉学生要正视自己的长处，不要总是拿自己不擅长的和别人的长处去比较。用校园里随处可见的树木在同一时间不同的状态这一常见的现象，让学生乐观地面对每个阶段的自己，相信自己的生命一定会绽放。通过动画短片《鹬》引导学生学会独立，面对挫折要有迎难而上的勇气，在探索中寻找自己的星辰大海。
此次心理健康学习，对六年级学生来说是一次心灵的触动。同学们懂得了应该全面认识自己，享受成长中的每一个阶段的变化。祝愿每一个孩子都能接受自己，悦纳自己，做一个自信、乐观、坚毅的幸福人。
撰写：王会玲
初审：金 芳
终审：魏 蓉