为进一步落实“四送四进四提升”健康促进行动,推行家庭医生服务“六个拓展”“三个延伸”,深化医防协同、医防融合,推动家庭医生服务高质量发展,蝶园社区卫生服务站按要求开展家庭医生服务动态“十公开”。
一、3月传统节气和养生保健、重点关注疾病提醒
惊蛰,又名“启蛰”,是二十四节气中的第三个节气。时至惊蛰,阳气上升、气温回暖、春雷乍动、雨水增多,万物生机盎然。“春雷响,万物长”,惊蛰时节正是大好的“九九”艳阳天,气温回升,雨水增多。我国大部分地区平均气温已升到0℃以上,到处是一派融融春意了。
中医认为肝主生发,故春季肝气旺盛,肝木易克脾土,故春季养生不当容易损伤脾脏,从而导致脾胃功能的下降。在雨水节气之后,随着降雨有所增多,寒湿之邪最易困着脾脏。
春季养脾的重点首先在于调畅肝脏,保持肝气调和顺畅。饮食方面,要保持营养均衡、口味清淡、多吃新鲜蔬菜,不要过度食用干燥、辛辣的食物。天气转暖阳气上升易伤阴,所以一要特别注重养阴,可以多选用百合、山药、莲子、枸杞等食物。二要注意健脾利湿,内以养护脾气,外以清利湿邪。少食生冷之物,多吃些诸如鲫鱼、胡萝卜、山药、小米等食物,以达到健脾的目的。
【春分】是二十四节气中的第四个节气,2024年出现在3月20日星期三。
春分,斗指卯,太阳黄经达0°,于每年公历3月19-22日交节。春分的“分”有两个含义,一是“季节平分”,传统以立春到立夏之间为春季,而春分日正处于两个节气之中,正好平分了春季;另一含义是“昼夜平分”,在春分这天,太阳直射赤道,昼夜等长,各为12小时。春分的气候特点是天气温暖、阳光明媚。
春分在气候上,也有比较明显的特征,春分后中国除青藏高原、东北地区、西北地区和华北地区北部外均进入了明媚的春天。在这时节,中国民间有放风筝、吃春菜、立蛋等风俗。
本月重点关注疾病:流行性感冒
流行性感冒,简称流感,是由甲、乙、丙三型流感病毒分别引起的一种急性呼吸道疾病,属于丙类传染病。流感在中国以冬春季多见,临床表现以高热、乏力、头痛、咳嗽、全身肌肉酸痛等全身中毒症状为主,而呼吸道症状较轻。
流感病毒容易发生变异,传染性强,人群普遍易感,发病率高,流感主要以打喷嚏和咳嗽等飞沫传播为主,流感病毒在空气中大约存活半小时,经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触可感染,接触被病毒污染的物品等途径也可感染。
在人群密集且封闭、通风不良的场所,流感也可能以气溶胶形式传播。
二、3月老年人(慢性病患者)体检和随访工作安排
2024年度国家基本公共卫生服务65岁以上老年人体检工作已经结束,查体结束七个工作日后会将查体结果以及查体报告单反馈给居民,具体时间安排以家庭医生电话通知为准。
慢病随访工作安派
3月我站重点开展慢性病患者随访工作,为慢性病患者测量血压、血糖,根据每个人的随访结果给予相应的健康知识和生活方式干预。
三、3月儿童免疫规划安排、成人疫苗供应情况和预约方式
寒亭区人民医院建设智慧预防接种门诊,为所有适宜接种对象提供疫苗接种服务。
四、3月份健康教育宣传及讲座活动安排和预约方式
本月计划开展:
健康教育讲座-老年人防跌倒健康教育讲座
健康教育咨询活动-慢性病的自我管理
具体时间安排届时将会发送通知到小区居民群内。
五、3月针对签约居民、家庭、功能社区履约计划和巡诊工作安排
本月签约居民履约将继续同慢病随访一同开展,每周家庭医生团队到小区提供巡诊服务。服务对象重点为新生儿、孕产妇,0-6岁儿童、老年人、高血压、糖尿病患者,为重点人群制定签约服务包,进行用药指导、生活方式指导、健康咨询等。请签约居民留意关注,如有需求请直接与团队联系。
六、3月健康积分规则及兑换情况
健康积分兑换活动仍继续进行,健康积分服务对象为本辖区内建立健康档案的居民。健康行为积分获取方式及兑换方式为居民参加基层医疗卫生机构健康知识讲座、咨询、家庭医生签约、健康体检、高血压、糖尿病患者随访服务、自我管理、 更新居民健康档案、孕产妇健康管理、等项目获得积分并累积。累积积分居民可到蝶园社区卫生服务站兑换相应服务项目及礼品。
七、3月上级医生坐诊安排
我站特聘请潍坊中医专家胡医师每周六全天坐诊。中医学以阴阳五行作为理论基础,将人体看成是气、形、神的统一体,通过“望闻问切”四诊合参的方法,探求病因、病性、病位,分析病机及人体内五脏六腑、经络关节、气血津液的变化,判断邪正消长,进而得出病名,归纳出证型,以辨证论治原则,制定“汗、吐、下、和、温、清、补、消”等治法,使用中药、针灸、推拿、按摩、拔罐、食疗等多种治疗手段,使人体达到阴阳调和而康复。
八、3月开展中医适宜技术
蝶园社区卫生服务站针对辖区内建有健康档案的0-6岁儿童提供以下免费服务
0-6岁儿童中医贴敷服务:对有中医贴敷需求的辖区内有健康档案的0-6岁常住儿童提供常见病及多发疾病的中医贴敷服务,每人免费享受3天共计6贴贴敷服务。
中医贴敷利用了中药、方剂及针灸理论,是传统医药穴药结合的独特治疗方法;相对于中药内服更具有靶向治疗效果,且免除了针灸之痛、服药之苦;采取因人因病取穴,因人因病用药,因人因病施法,个体化治疗方案与常规治疗相结合,以简便、安全、科学、有效的中医特色,力求最佳治疗效果。
0-6岁儿童中医推拿服务:对有中医推拿需求的辖区内0-6岁儿童提供常见及多发疾病的中医推拿服务,每人免费享受3天共计3次推拿服务.
中医推拿是建立在中医学整体观念的基础上,以阴阳五行、脏腑经络学说为理论指导,根据小儿生理病理特点,运用一定的推拿手法作用于小儿特定的穴位或部位,以达平衡阴阳、调整脏腑功能、治病保健目的一种中医外治法,具有安全、绿色、无痛苦、有效、无毒副作用、患儿易接受等优势。
小儿推拿用于病前预防,病中调理,病后保健。
九、3月基本公共卫生服务、基本医疗和家庭医生签约服务相关政策宣传和提醒
高血压、糖尿病等慢性病患者每季度至少进行一次面对面随访,0-6岁儿童按照年龄进行体检,65岁及以上老年人每年度进行一次健康查体,请签约居民根据家庭医生通知主动参与。
十、群众关心和上级安排的其他事项
为深入贯彻落实家庭医生服务高质量发展和“四送四进四提升”健康促进行动的有关要求,进一步优化家庭医生服务方式,丰富家庭医生服务内涵,提升家庭医生服务质量,蝶园社区卫生服务站积极推进家庭医生服务“六个拓展”“三个延伸”,蝶园社区卫生服务站开展家医签约、家医履约、档案复核、健康咨询、健康教育讲座等一系列服务,让居民在家门口享受专业、优质的医疗卫生服务。今后我站将持续行动,为居民提供综合、连续、全程的健康管理服务,全力守护人民群众生命安全和身体健康,全面提升群众健康获得感、幸福感、安全感。